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擅長(zhǎng)：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動(dòng)脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時(shí)期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢
向 Ta 提問(wèn)
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全身難受說(shuō)不出的感覺(jué)？
全身難受說(shuō)不出的感覺(jué)考慮是感冒引起的，也可能是亞健康的情況。建議：若是感冒的情況，可以服用感冒靈等藥物治療。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累、熬夜，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)幫助增強(qiáng)體質(zhì)。
2025-03-29 12:01:01 -
免疫球蛋白低下怎么辦？
免疫球蛋白低下主要是身體免疫力下降引起的。建議：平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息、保暖，避免過(guò)度勞累、熬夜。另外保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)幫助提高身體免疫力。
2025-03-29 12:01:01 -
怎么樣讓屁股變小？
讓屁股變小最簡(jiǎn)單的方法，一般是做瘦臀運(yùn)動(dòng)，比如做后抬腿、扭臀運(yùn)動(dòng)等，同時(shí)還可以配合經(jīng)常性的給臀部做按摩，能夠促進(jìn)局部脂肪的快速燃燒。您需要避免常時(shí)間的坐立，控制好飲食量。
2025-03-29 12:01:01 -
身體出汗多是什么原因呢？
身體出汗可能跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，有的人新陳代謝比較快，所以稍微活動(dòng)之后都會(huì)出汗比較厲害。也有可能是你體質(zhì)比較差，或者受到了疾病的影響，比如甲亢、陰虛等，只要身體沒(méi)有其他的不適就可以不用擔(dān)心，平時(shí)注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
2025-03-29 12:01:01 -
跑步堅(jiān)持多久才能起到減肥的作用？
通過(guò)跑步減肥也要采取正確的方式，最少要堅(jiān)持一個(gè)月以上的時(shí)間，而且每次跑步時(shí)間半小時(shí)為宜，也不能跑很長(zhǎng)的時(shí)間，這樣會(huì)導(dǎo)致形成肌肉腿，會(huì)影響美觀。在跑步減肥的同時(shí)也要做好飲食上調(diào)理，一些高脂肪以及油膩的食物都不要吃了。
2025-03-29 12:01:01
