曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化分會(huì)胃腸動(dòng)力學(xué)術(shù)組委員?,F(xiàn)任國家醫(yī)學(xué)考試中心醫(yī)師資格綜合筆試命題專家組消化組組長、北京市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)委員及環(huán)境與健康學(xué)組副主任委員。北京市藥物不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)中心委員、中國醫(yī)院管理學(xué)會(huì)病案管理學(xué)組常委,電子病歷學(xué)組副主委。多個(gè)雜志編委。
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Q 腸胃炎可以喝酒嗎A 腸胃炎患者不可以喝酒,酒精會(huì)直接刺激胃腸道黏膜加重炎癥反應(yīng)等,兒童、女性、有其他基礎(chǔ)病史及長期有不良生活方式的腸胃炎患者飲酒還會(huì)有特殊不良影響。 腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎,通常由微生物感染、化學(xué)毒物或藥品等引起。酒精會(huì)直接刺激胃腸道黏膜,加重胃黏膜的充血、水腫等炎癥反應(yīng)。有研究表明,酒精進(jìn)入人體后,會(huì)干擾胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能,還會(huì)影響胃黏膜的屏障功能,使胃酸等更容易損傷胃黏膜,從而導(dǎo)致腸胃炎癥狀加重,如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀可能會(huì)加劇。 不同人群腸胃炎伴飲酒的特殊情況 兒童腸胃炎患者:兒童的胃腸道功能尚未發(fā)育完善,酒精對(duì)其胃腸道的刺激更為嚴(yán)重,可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的胃腸功能紊亂,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不利于兒童的生長發(fā)育,所以兒童腸胃炎患者絕對(duì)不能飲酒。 女性腸胃炎患者:女性在生理期或本身有一些婦科相關(guān)內(nèi)分泌情況時(shí),腸胃炎期間飲酒會(huì)進(jìn)一步影響身體的代謝和恢復(fù),因?yàn)榫凭珪?huì)干擾體內(nèi)的激素平衡和代謝過程,對(duì)身體的整體恢復(fù)不利。而且女性的肝臟對(duì)酒精的代謝相對(duì)男性可能會(huì)慢一些,飲酒后會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)加重腸胃炎對(duì)胃腸道的損害。 有其他基礎(chǔ)病史的腸胃炎患者:若腸胃炎患者同時(shí)伴有肝臟疾病、心血管疾病等基礎(chǔ)病史,飲酒會(huì)使病情雪上加霜。例如,有肝臟疾病的患者,酒精需要通過肝臟代謝,會(huì)加重肝臟的損傷;有心血管疾病的患者,酒精會(huì)影響心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定,可能誘發(fā)心律失常等心血管事件,同時(shí)也會(huì)加重腸胃炎引起的身體應(yīng)激反應(yīng),不利于病情控制。 長期有不良生活方式的腸胃炎患者:本身就有長期熬夜、暴飲暴食等不良生活方式的腸胃炎患者,飲酒會(huì)進(jìn)一步破壞胃腸道的正常節(jié)律和消化環(huán)境,使腸胃炎難以恢復(fù),而且不良生活方式與飲酒疊加會(huì)對(duì)身體的多個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響,形成惡性循環(huán)。2025-07-24 12:28:26 -
Q 乳糖不耐受癥狀怎么治A 為應(yīng)對(duì)乳糖不耐受,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)(選擇低乳糖或無乳糖食品、增加其他含鈣食物攝入)、補(bǔ)充乳糖酶來緩解,同時(shí)需關(guān)注特殊人群如嬰幼兒和老年人乳糖不耐受的不同情況及相應(yīng)應(yīng)對(duì)措施,以保證營養(yǎng)攝入和身體健康。 增加其他含鈣食物攝入:因?yàn)槿樘遣荒褪苋巳嚎赡芤驕p少牛奶攝入而面臨鈣攝入不足的問題,所以要多吃其他富含鈣的食物,像深綠色蔬菜(如菠菜、kale等)、豆制品(豆腐、豆?jié){等)、堅(jiān)果等。例如每100克的豆腐中含有約164毫克的鈣,是很好的鈣來源。不同年齡人群可根據(jù)自身飲食喜好和消化能力選擇合適的富含鈣食物,兒童可以將豆腐做成豆腐腦等易消化形式,成人則可多樣化選擇各類富含鈣的食物。 補(bǔ)充乳糖酶 外源性補(bǔ)充乳糖酶:在進(jìn)食含乳糖的食物前,服用乳糖酶制劑,可幫助分解乳糖,使其在腸道內(nèi)更易被消化吸收,從而減輕乳糖不耐受癥狀。不同年齡人群均可使用,但兒童使用時(shí)需注意選擇適合兒童的乳糖酶制劑,要確保其安全性和有效性。比如一些兒童專用的乳糖酶滴劑,在使用時(shí)按照產(chǎn)品說明在進(jìn)食含乳糖食物前滴入即可。 關(guān)注特殊人群 嬰幼兒乳糖不耐受:對(duì)于嬰兒乳糖不耐受,母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以在每次母乳喂養(yǎng)前服用適量乳糖酶;配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可選擇無乳糖配方奶粉。同時(shí)要密切關(guān)注嬰兒的生長發(fā)育情況,因?yàn)槿樘遣荒褪芸赡苡绊憼I養(yǎng)吸收進(jìn)而影響生長。嬰兒若出現(xiàn)乳糖不耐受相關(guān)癥狀,如腹瀉等,要及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方式,保證嬰兒營養(yǎng)攝入充足。 老年人乳糖不耐受:老年人乳糖不耐受時(shí),除了調(diào)整飲食和考慮補(bǔ)充乳糖酶外,要更加注重整體營養(yǎng)均衡。由于老年人消化功能相對(duì)較弱,在選擇食物時(shí)要特別注意食物的易消化性,保證充足的營養(yǎng)攝入以維持身體健康。比如老年人可以選擇將豆制品做成細(xì)膩的豆制品羹等形式,方便消化吸收。2025-07-24 12:25:48 -
Q 便便不成形是什么原因A 便便不成形的原因有飲食問題、腸道感染、腸道疾病、藥物副作用和其他因素。就醫(yī)檢查確定原因后,可采取飲食調(diào)整、增加膳食纖維攝入、適量運(yùn)動(dòng)、保暖、保持良好心態(tài)等措施改善腸道健康。 1.飲食問題: 食物過敏或不耐受:食用某些食物,如牛奶、雞蛋、海鮮等,可能導(dǎo)致腸道過敏或不耐受,引起便便不成形。 膳食纖維攝入不足:膳食纖維有助于增加糞便體積,使便便成形。如果飲食中缺乏膳食纖維,便便可能會(huì)變得稀疏。 脂肪消化不良:胰腺功能不全或脂肪酶缺乏可能導(dǎo)致脂肪消化不良,使便便中的脂肪含量增加,從而導(dǎo)致便便不成形。 2.腸道感染:病毒、細(xì)菌或寄生蟲感染腸道可引起炎癥,導(dǎo)致便便不成形,可能伴有腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。 3.腸道疾?。?炎癥性腸病:如潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病,可導(dǎo)致腸道炎癥和潰瘍,引起便便不成形、腹瀉和其他腸道癥狀。 腸易激綜合征:這是一種常見的腸道功能紊亂性疾病,常伴有腹痛、腹脹和便便不成形。 其他腸道疾病:如腸道腫瘤、腸梗阻等也可能導(dǎo)致便便不成形。 4.藥物副作用:某些藥物,如抗生素、非甾體抗炎藥、抗抑郁藥等,可能會(huì)影響腸道功能,導(dǎo)致便便不成形。 5.其他因素: 壓力和焦慮:長期的精神壓力和焦慮可能影響腸道蠕動(dòng)和消化功能,導(dǎo)致便便不成形。 激素變化:女性在懷孕期間或更年期時(shí),激素水平的變化可能影響腸道功能。 缺乏運(yùn)動(dòng):缺乏身體活動(dòng)可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩,使便便在腸道中停留時(shí)間過長,變得不成形。 如果便便不成形的情況持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀,如腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦等,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定具體原因并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。同時(shí),保持良好的飲食習(xí)慣、增加膳食纖維攝入、適量運(yùn)動(dòng)、減少壓力等也有助于改善腸道健康。2025-07-24 12:24:06 -
Q 脂肪肝傳染嗎A 脂肪肝是常見肝臟疾病,由肥胖、過量飲酒、糖尿病、營養(yǎng)不良、藥物副作用等非傳染性因素致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積,肥胖者需控飲食增運(yùn)動(dòng),長期飲酒者要戒酒補(bǔ)營養(yǎng),糖尿病患者需控血糖,其不具傳染性,不同人群需據(jù)自身情況采預(yù)防改善措施。 肥胖人群的脂肪肝情況 肥胖者體內(nèi)脂肪代謝紊亂,過多的游離脂肪酸進(jìn)入肝臟,超過了肝臟的代謝能力,就會(huì)在肝臟堆積形成脂肪肝。這類人群需要通過合理控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,增加運(yùn)動(dòng)量來改善脂肪肝狀況。例如,研究表明,通過持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng),如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),可幫助肥胖脂肪肝患者降低肝臟內(nèi)脂肪含量。 長期飲酒人群的脂肪肝情況 長期飲酒會(huì)損害肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能,影響肝臟對(duì)脂肪的代謝。酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟代謝,酒精及其代謝產(chǎn)物會(huì)干擾肝臟的脂肪酸代謝,使得脂肪酸合成增加,氧化減少,從而導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積。對(duì)于長期飲酒的人,必須嚴(yán)格戒酒,同時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng),因?yàn)殚L期飲酒往往會(huì)伴隨營養(yǎng)不良,補(bǔ)充營養(yǎng)有助于肝臟功能的恢復(fù)。 糖尿病患者的脂肪肝情況 糖尿病患者由于胰島素抵抗或胰島素分泌不足,導(dǎo)致糖代謝紊亂,進(jìn)而影響脂肪代謝。過多的葡萄糖不能被有效利用,會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪在肝臟堆積。糖尿病合并脂肪肝的患者需要積極控制血糖,在飲食上要遵循糖尿病飲食原則,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入比例,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),將血糖控制在合理范圍內(nèi)有助于改善脂肪肝。 總之,脂肪肝是由多種非傳染性因素引起的肝臟病變,不會(huì)在人與人之間傳播。但不同人群患脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)因素不同,需要根據(jù)自身情況采取相應(yīng)的預(yù)防和改善措施,如保持健康的生活方式、定期體檢監(jiān)測(cè)肝臟狀況等。2025-07-24 12:18:03 -
Q 做胃鏡前能不能吃飯A 胃鏡檢查前能否吃飯因檢查類型而異,普通胃鏡通常需禁食6-8小時(shí),老年人可能需延長至8-10小時(shí),兒童按年齡體重等調(diào)整;無痛胃鏡也需禁食6-8小時(shí),孕婦做無痛胃鏡要告知妊娠情況,糖尿病患者禁食時(shí)需密切監(jiān)測(cè)血糖防低血糖。 一、普通胃鏡 禁食時(shí)間要求:通常需要禁食6-8小時(shí)。這是因?yàn)槿绻竷?nèi)有食物,會(huì)影響胃鏡觀察,食物可能遮擋視線,導(dǎo)致醫(yī)生難以清晰看到胃黏膜的情況,從而影響檢查的準(zhǔn)確性。例如,多項(xiàng)臨床研究表明,胃內(nèi)有食物殘留時(shí),胃鏡對(duì)胃潰瘍、胃息肉等病變的檢出率會(huì)降低。 特殊人群情況:對(duì)于老年人,由于其胃腸蠕動(dòng)功能可能減弱,禁食時(shí)間可能需要適當(dāng)延長,一般建議禁食8-10小時(shí),以確保胃內(nèi)充分排空。而對(duì)于兒童患者,需根據(jù)年齡和體重等情況調(diào)整禁食時(shí)間,通常2歲以下兒童禁食4小時(shí)左右,2-12歲兒童禁食6小時(shí)左右,這是因?yàn)閮和奈改c排空速度相對(duì)較快,但仍需保證胃內(nèi)無過多食物影響檢查。 二、無痛胃鏡 禁食時(shí)間要求:同樣需要禁食,一般也是禁食6-8小時(shí)。無痛胃鏡是在靜脈麻醉下進(jìn)行的胃鏡檢查,胃內(nèi)有食物會(huì)增加反流、誤吸的風(fēng)險(xiǎn)。在麻醉狀態(tài)下,患者的吞咽反射和氣道保護(hù)功能會(huì)減弱,如果胃內(nèi)有食物,容易發(fā)生反流,食物誤入氣管可能導(dǎo)致窒息等嚴(yán)重并發(fā)癥。 特殊人群情況:孕婦進(jìn)行無痛胃鏡檢查時(shí),禁食要求與非孕婦基本相同,但需特別告知醫(yī)生妊娠情況,因?yàn)槁樽硭幬锟赡軐?duì)胎兒有一定潛在影響,醫(yī)生會(huì)綜合評(píng)估檢查的必要性和風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于患有糖尿病的患者,胃鏡檢查前禁食期間需要密切監(jiān)測(cè)血糖,避免因禁食導(dǎo)致低血糖發(fā)生。如果患者血糖較低,可適當(dāng)少量飲用糖水,但需告知醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況調(diào)整檢查安排。2025-07-24 12:15:29