張?jiān)娷?，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎2項(xiàng)。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨(dú)到見解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問題，獲得國家發(fā)明專利1項(xiàng)。
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桃花茶的功效與作用
桃花茶具有美容養(yǎng)顏、順氣消食、利水、活血、通便等功效，可改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、緩解經(jīng)閉等癥狀，但不能過量飲用，孕婦及月經(jīng)量過多者也應(yīng)避免飲用。 1.美容養(yǎng)顏 桃花中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)能擴(kuò)張血管、疏通脈絡(luò)、潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進(jìn)人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉淀，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑的產(chǎn)生。 2.順氣消食 桃花味甘、辛，性微溫，有順氣消食的作用，有助于緩解胸膈脹滿、脘腹脹痛等癥狀。 3.其他作用 桃花茶還有利水、活血、通便的功效，可用于治療水腫、腳氣、痰飲、積滯、二便不利、經(jīng)閉等病癥。此外，桃花茶還具有調(diào)節(jié)經(jīng)血的作用，適量飲用有助于緩解女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。 需要注意的是，桃花茶不能過量飲用，孕婦及月經(jīng)量過多者也應(yīng)避免飲用。
2025-05-21 16:24:58 -
哺乳期吃什么去火
哺乳期媽媽上火時，可多吃蔬菜、適量水果、多喝水、食用綠豆等下火食物，避免食用辛辣、油膩食物，同時注意休息和保持心情愉悅。 哺乳期媽媽上火可能會出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等癥狀，還可能通過乳汁影響寶寶，那么哺乳期吃什么可以去火呢？ 1.多吃蔬菜 蔬菜富含維生素和膳食纖維，如白菜、芹菜、菠菜等，可以促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。 2.適量水果 水果富含維生素和水分，如雪梨、火龍果、香蕉等，有助于去火。 3.多喝水 多喝水可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。 4.食用一些下火食物 如綠豆、百合、蓮子等，具有清熱降火的功效。 5.避免食用辛辣、油膩食物 這些食物可能會加重上火癥狀，如辣椒、花椒、油炸食品等。 需要注意的是，哺乳期媽媽在飲食調(diào)整的同時，還應(yīng)注意休息，保持心情愉悅，避免過度勞累和緊張。如果上火癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-05-21 16:23:20 -
肝火旺盛有什么癥狀
肝火旺盛的癥狀表現(xiàn)多樣，如口干舌燥、目赤腫痛、脾氣暴躁、口苦口臭、大便干結(jié)、月經(jīng)不調(diào)、頭痛眩暈等，但其并非肝火旺盛所特有，其他疾病也可能出現(xiàn)類似癥狀。 1.口干舌燥 肝火旺盛可能導(dǎo)致口干舌燥，咽喉腫痛，舌紅苔黃等癥狀。 2.目赤腫痛 肝火旺盛可能導(dǎo)致目赤腫痛，眼屎增多，視力模糊等癥狀。 3.脾氣暴躁 肝火旺盛可能導(dǎo)致情緒容易激動，煩躁易怒，失眠多夢等癥狀。 4.口苦口臭 肝火旺盛可能導(dǎo)致口苦口臭，舌苔厚膩等癥狀。 5.大便干結(jié) 肝火旺盛可能導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難等癥狀。 6.月經(jīng)不調(diào) 肝火旺盛可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血量少，經(jīng)期延長等癥狀。 7.頭痛眩暈 肝火旺盛可能導(dǎo)致頭痛眩暈，耳鳴耳聾等癥狀。 需要注意的是，以上癥狀并非肝火旺盛所特有，其他疾病也可能出現(xiàn)類似癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，明確診斷，以便進(jìn)行針對性治療。
2025-05-21 16:21:00 -
蒲公英跟枸杞子泡水喝有什么好處
蒲公英和枸杞子泡水喝有清熱解毒、抗菌消炎、利尿通淋、美容養(yǎng)顏的好處，但需遵醫(yī)囑并注意過敏等情況。 1.清熱解毒 蒲公英具有清熱解毒的作用，可用于治療上呼吸道感染、急性扁桃體炎、急性乳腺炎等疾病。 2.抗菌消炎 蒲公英中含有蒲公英甾醇、蒲公英賽醇等成分，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等有較強(qiáng)的抑制作用，可用于治療上呼吸道感染、急性扁桃體炎、急性乳腺炎等疾病。 3.利尿通淋 蒲公英具有利尿通淋的作用，可用于治療尿道炎、膀胱炎等疾病。 4.美容養(yǎng)顏 枸杞子中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等成分，具有抗氧化、延緩衰老的作用，可用于治療黃褐斑、雀斑等疾病。 需要注意的是，蒲公英和枸杞子都屬于中藥材，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時，過敏體質(zhì)者、孕婦、哺乳期婦女等特殊人群應(yīng)避免使用蒲公英和枸杞子泡水喝。
2025-05-21 16:16:35 -
舌邊有齒痕是什么原因
舌邊有齒痕可能是由陽虛水停、濕熱壅滯、脾虛等原因引起?？赏ㄟ^飲食和生活習(xí)慣的改善來緩解癥狀。 舌邊有齒痕的原因包括： 一、陽虛水停。舌體胖大且濕潤、顏色淡且邊有齒痕，同時伴有體倦乏力、畏寒肢冷等癥狀，此為陽虛水濕內(nèi)停。 二、濕熱壅滯。舌紅且腫脹滿口、有齒痕，同時伴有煩熱口渴、小便短赤等癥狀，此為濕熱壅滯。 三、脾虛。舌淡紅而邊有齒痕，同時伴有神疲乏力、納呆便溏等癥狀，此為脾虛，可遵醫(yī)囑用六君子湯、實(shí)脾飲等方劑治療。 舌邊有齒痕的解決方法有： 一、飲食方面?？啥嗍秤贸嘈《埂⑥踩?、綠豆、山藥、蓮子等，這些食物都有較好的祛除濕氣的功效。 二、生活方面。運(yùn)動能使體內(nèi)血液循環(huán)加快，有助于增強(qiáng)身體正氣，從而有利于趕走體內(nèi)濕氣，減輕齒痕癥狀。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)舌邊有齒痕時，要明確具體原因，然后針對性地采取措施進(jìn)行改善和治療。
2025-05-21 16:14:35
