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擅長：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，1991年至1993年在德國埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院高血壓研究中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔(dān)國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學(xué)攻關(guān)子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學(xué)211工程、985項目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負(fù)責(zé)人，同時主持多項高血壓及相關(guān)疾病流行病學(xué)研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標(biāo)準(zhǔn)手冊》、《高血壓治療學(xué)》，參編了《實用高血壓》《七年制內(nèi)科學(xué)》高血壓部分等。
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妊娠高血壓吃什么食物好
妊娠高血壓患者的飲食應(yīng)遵循清淡、營養(yǎng)、低鹽原則，多吃富含蛋白質(zhì)、鉀、鈣、膳食纖維的食物，少吃咸菜、咸魚等過咸食物，注意食物多樣性和均衡性，同時注意休息，保持心情舒暢，血壓控制不理想時及時就醫(yī)。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：如魚、肉、蛋、奶等，這些食物可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持孕婦的身體功能和胎兒的正常發(fā)育。 2.富含鉀的食物：如香蕉、土豆、橘子等，這些食物可以幫助降低血壓，預(yù)防高血壓引起的并發(fā)癥。 3.富含鈣的食物：如牛奶、豆制品等，這些食物可以預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松，同時也有助于降低血壓。 4.富含膳食纖維的食物：如蔬菜、水果、全麥面包等，這些食物可以降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。 5.低鹽食物：妊娠高血壓患者應(yīng)避免食用過咸的食物，如咸菜、咸魚等，以免加重高血壓癥狀。 總之，妊娠高血壓患者的飲食應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)、低鹽為原則，同時注意食物的多樣性和均衡性。此外，患者還應(yīng)該注意休息，避免過度勞累和精神緊張，保持心情舒暢。如果血壓控制不理想，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
2025-06-06 15:47:37 -
先天性心臟病手術(shù)后和正常人一樣嗎
先天性心臟病手術(shù)后，患者生活質(zhì)量和預(yù)期壽命顯著改善，但仍需長期醫(yī)療監(jiān)護(hù)和管理，包括定期檢查、預(yù)防感染、避免劇烈運動、保持健康生活方式、按時服藥等。 先天性心臟病手術(shù)后，患者的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命通常可以得到顯著改善，但他們?nèi)匀恍枰L期的醫(yī)療監(jiān)護(hù)和管理。 先天性心臟病手術(shù)后，患者的心臟功能和結(jié)構(gòu)已經(jīng)得到了修復(fù)和改善，但他們?nèi)匀恍枰ㄆ谶M(jìn)行心臟檢查，以確保心臟功能的穩(wěn)定和恢復(fù)。此外，患者還需要注意預(yù)防感染、避免劇烈運動和保持健康的生活方式，以預(yù)防心臟疾病的復(fù)發(fā)和進(jìn)展。 與正常人相比，先天性心臟病手術(shù)后的患者在某些方面可能會有所不同。例如，他們可能需要更長時間的恢復(fù)和適應(yīng)期，在進(jìn)行劇烈運動或體力勞動時需要更加小心謹(jǐn)慎。此外，他們可能需要定期服用藥物來控制心臟功能和預(yù)防并發(fā)癥。 需要注意的是，先天性心臟病手術(shù)后的患者需要長期的醫(yī)療監(jiān)護(hù)和管理，以確保心臟功能的穩(wěn)定和恢復(fù)?；颊吆图覍賾?yīng)該積極配合醫(yī)生的治療和建議，保持健康的生活方式，定期進(jìn)行心臟檢查和隨訪，以提高生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。
2025-06-06 15:45:22 -
夏天血壓高還是冬天血壓高
一般來說，冬天血壓比夏天高，高血壓患者冬天需注意保暖、適量運動、合理飲食、避免情緒波動、按時服藥，密切關(guān)注血壓變化，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。 對于高血壓患者來說，冬天需要更加注意血壓的控制。以下是一些建議： 定期測量血壓：建議每天測量血壓，了解自己的血壓變化情況。 注意保暖：冬天出門時應(yīng)注意保暖，尤其是頭部、手部和腳部。 適量運動：適當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑、太極拳等，可以幫助控制血壓。 合理飲食：保持低鹽、低脂、低糖的飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等，避免暴飲暴食。 避免情緒波動：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等情緒波動。 按時服藥：按照醫(yī)生的建議按時服藥，不要自行增減藥量或停藥。 需要注意的是，每個人的血壓情況都不同，血壓變化也可能因個體差異而有所不同。如果您有高血壓或其他健康問題，建議咨詢醫(yī)生的意見，制定個性化的治療和管理方案。此外，對于老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群，更應(yīng)密切關(guān)注血壓變化，采取相應(yīng)的措施控制血壓，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
2025-06-06 15:42:45 -
高血壓能吃辣木籽嗎
高血壓患者可以吃辣木籽，但需注意食用量和個人體質(zhì)，同時需保持飲食健康、生活規(guī)律，并遵循醫(yī)生建議。 辣木籽是辣木樹的種子，具有一定的營養(yǎng)價值和藥用價值。研究表明，辣木籽中的一些成分具有抗氧化、降血壓、降血脂等功效，對高血壓患者可能有一定的益處。 然而，高血壓患者在食用辣木籽時需要注意以下幾點。首先，辣木籽可能會影響血壓，因此在食用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，了解自己的身體狀況和食用量。其次，辣木籽具有一定的刺激性，過量食用可能會引起消化不良、腹痛等不適癥狀。因此，建議高血壓患者適量食用辣木籽，不要過量食用。 此外，高血壓患者的飲食需要注意低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果、粗糧等健康食品，同時還需要注意控制體重、適量運動、保持心情舒暢等。如果高血壓患者同時患有其他疾病或正在服用其他藥物，食用辣木籽前也需要咨詢醫(yī)生的意見，以免發(fā)生藥物相互作用。 總之，高血壓患者可以吃辣木籽，但需要注意食用量和個人體質(zhì)，同時還需要注意飲食和生活方式的調(diào)整，以保持血壓的穩(wěn)定。
2025-06-06 15:40:00 -
量血壓量哪個胳膊為準(zhǔn)
通常情況下，測量血壓時，應(yīng)選擇右上臂進(jìn)行測量。 需要注意的是，對于初次測量血壓或疑似有外周血管疾病的人群，應(yīng)測量雙臂血壓，以評估雙臂血壓差值。如果雙臂血壓差值較大，差值超過20mmHg，需進(jìn)一步檢查，以明確是否存在鎖骨下動脈狹窄或閉塞等情況。 對于偏癱患者，應(yīng)選擇健側(cè)手臂進(jìn)行測量。因為患側(cè)手臂可能因肌肉無力等原因，導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確。 此外，測量血壓時還需注意以下幾點： 1.測量前30分鐘內(nèi)避免劇烈運動、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶等。 2.測量前應(yīng)休息5~10分鐘，保持放松狀態(tài)。 3.測量時應(yīng)選擇合適的袖帶，確保袖帶大小合適，捆綁舒適且不影響血液循環(huán)。 4.測量時應(yīng)保持正確的測量姿勢，身體放松，手臂與心臟處于同一水平線上。 5.每次測量應(yīng)測量2~3次，取平均值作為最終血壓值。 總之，正確測量血壓對于評估血壓水平和診斷高血壓等疾病非常重要。在測量血壓時，應(yīng)選擇合適的手臂，并注意測量前的準(zhǔn)備和測量時的正確姿勢。如果對血壓測量結(jié)果有疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
2025-06-06 15:37:39
