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擅長：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學院獲醫(yī)學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫(yī)學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學攻關(guān)子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學發(fā)展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關(guān)疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內(nèi)科學》高血壓部分等。
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頭低足高位緩解心衰嗎
頭低足高位可以在一定程度上緩解心衰，但具體的治療效果因人而異，需要在醫(yī)生的指導下進行。 頭低足高位是指將床尾抬高，使患者頭部低于足部的一種體位。這種體位可以通過重力作用，減少下肢靜脈血液回流心臟，減輕心臟負擔，從而緩解心衰癥狀。當患者處于頭低足高位時，下肢靜脈中的血液因重力作用而更容易回流到心臟，減少了血液在下肢靜脈中的潴留，降低了心臟的前負荷。 需要注意的是，頭低足高位并非適用于所有心衰患者?；颊呷绻嬖诘脱獕夯蜓萘坎蛔?，頭低足高位可能會進一步降低血壓，導致頭暈、乏力等不舒服的癥狀。
2025-07-15 16:56:01 -
高血壓吃東西要注意什么
高血壓患者在飲食方面需要注意控制鈉鹽攝入、補充鉀鹽、減少脂肪攝入、增加運動、戒煙限酒、適量攝入蛋白質(zhì)等。 1.控制鈉鹽攝入 每人每天食鹽攝入量不超過6g，包括醬油、咸菜、味精等高鈉食品。 2.補充鉀鹽 多食用新鮮蔬菜和水果，如香蕉、橘子、橙子等。 3.減少脂肪攝入 減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟。 4.增加運動 控制體重，避免超重和肥胖。 5.戒煙限酒 避免酒精攝入過多，建議不飲酒。 6.適量攝入蛋白質(zhì) 優(yōu)先選擇魚、蝦、禽、蛋和瘦肉，少吃或不吃動物油。
2025-07-15 16:52:44 -
孕期心悸是怎么回事
孕期心悸可能是激素變化、心臟負擔增加、貧血、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的。 1.激素變化 懷孕后，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，這可能導致心跳加快。 2.心臟負擔增加 隨著孕期的進展，子宮逐步增大，可能會壓迫心臟，增加心臟的負擔，導致心悸。 3.貧血 懷孕期間，孕婦對鐵的需求增加，如果攝入不足，可能會引起貧血，從而引起心悸。 4.甲狀腺功能亢進癥 甲狀腺功能亢進癥患者的甲狀腺激素分泌過多，會引起心跳加快，出現(xiàn)心悸。
2025-07-15 16:46:27 -
血壓115/75危險嗎
血壓115/75mmHg是正常的，不屬于危險情況。 根據(jù)所給信息，血壓115/75mmHg是正常的，不屬于危險情況。 血壓的正常范圍是一個動態(tài)變化的數(shù)值，會受到多種因素的影響，如年齡、情緒、體位、時間等。一般來說，正常的收縮壓（高壓）為90-139mmHg，舒張壓（低壓）為60-89mmHg。當收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg時，可診斷為高血壓。因此，血壓115/75mmHg是在正常范圍內(nèi)的。 需要注意的是，血壓會隨著年齡的增長而逐漸升高，老年人的血壓正常范圍可適當放寬。此外，有一些因素可能會影響血壓的測量值，如劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒等。在測量血壓前，應(yīng)保持安靜狀態(tài)，避免上述因素的影響。 如果對自己的血壓情況有疑慮，或有高血壓家族史、肥胖、糖尿病等高危因素，建議定期測量血壓，并咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估，并制定相應(yīng)的健康管理方案。 總之，血壓115/75mmHg是正常的，不必過于擔心。但要保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等，有助于維持血壓的穩(wěn)定。如果有任何異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-07-10 17:39:41 -
血壓壓差多少正常
成年人血壓壓差在30-40mmHg為正常，老年人壓差一般不超過60mmHg，血壓壓差會受多種因素影響，過大或過小都可能提示存在健康問題，保持健康生活方式對維護血壓健康很重要。 對于老年人來說，由于血管彈性下降，血壓壓差可能會相對增大，但一般不超過60mmHg。如果血壓壓差過大或過小，都可能提示存在健康問題。例如，血壓壓差過大可能意味著存在主動脈瓣關(guān)閉不全、動脈粥樣硬化等疾??；血壓壓差過小則可能提示存在心包積液、縮窄性心包炎等疾病。 此外，一些生活方式也可能影響血壓壓差。例如，長期吸煙、飲酒、高鹽飲食、缺乏運動等都可能導致血壓升高，從而影響血壓壓差。因此，保持健康的生活方式對于維護血壓健康非常重要。 需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人、患有慢性疾病的人群等，血壓壓差的正常范圍可能會有所不同。因此，在測量血壓時，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，以獲得更準確的建議和指導。 總之，血壓壓差是反映心血管健康的重要指標之一。如果發(fā)現(xiàn)血壓壓差異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。同時，保持健康的生活方式也是維護血壓健康的重要措施之一。
2025-07-10 17:38:14
