-
擅長：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學院獲醫(yī)學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫(yī)學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學攻關(guān)子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學發(fā)展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關(guān)疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內(nèi)科學》高血壓部分等。
展開-
吃什么水果降血壓的啊
高血壓患者可適量食用香蕉、橘子、柚子等水果，這些水果富含鉀、維生素C、類黃酮、柚皮苷等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于降低血壓，但水果不能替代藥物治療高血壓，也不能過量食用。 高血壓是一種常見的慢性疾病，需要長期控制。除了藥物治療外，飲食調(diào)節(jié)也非常重要。有些水果具有一定的降血壓作用，例如： 香蕉：富含鉀，有助于降低血壓。 橘子：含有豐富的維生素C、類黃酮等營養(yǎng)素，具有抗氧化作用，有助于降低血壓。 柚子：含有柚皮苷等成分，具有降低血壓的作用。 需要注意的是，水果不能替代藥物治療高血壓。如果您有高血壓，應(yīng)在醫(yī)生的指導下進行治療，并注意飲食調(diào)節(jié)。同時，水果雖然有一定的降血壓作用，但也不能過量食用，以免引起不適。
2025-04-21 16:02:52 -
吃什么東西降血壓
高血壓患者可多吃芹菜、菠菜、香蕉、魚類、燕麥、黑木耳等食物，但食物不能替代藥物治療，應(yīng)在醫(yī)生指導下進行治療。 芹菜：富含鉀、膳食纖維等成分，有助于降低血壓。 菠菜：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，能夠降低血壓。 香蕉：富含鉀，有助于調(diào)節(jié)血壓。 魚類：富含不飽和脂肪酸，有助于降低血脂和血壓。 燕麥：富含膳食纖維和β-葡聚糖，能夠降低膽固醇和血壓。 黑木耳：含有豐富的膳食纖維和黑木耳多糖，有助于降低血壓。 需要注意的是，食物不能替代藥物治療，如果患有高血壓，應(yīng)在醫(yī)生的指導下進行治療，并結(jié)合飲食調(diào)理。同時，不同的人對食物的反應(yīng)可能不同，應(yīng)根據(jù)個人情況選擇適合自己的食物。
2025-04-21 16:02:05 -
治血壓高的最有效偏方
偏方不能有效治療高血壓，高血壓需長期治療和管理，治療方法包括改變生活方式和藥物治療，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑并定期測量血壓。 高血壓是一種常見的慢性病，需要長期治療和管理。治療高血壓的方法包括改變生活方式（如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等）和藥物治療。如果高血壓得不到有效控制，可能會導致嚴重的并發(fā)癥，如心臟病、腦血管疾病等。 對于高血壓患者，應(yīng)該及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，應(yīng)該定期測量血壓，保持健康的生活方式，以控制血壓水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。 特殊人群（如孕婦、老年人、兒童等）高血壓的治療需要更加謹慎，應(yīng)該在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-04-21 16:01:27 -
肺動脈壓正常值是多少
肺動脈壓的正常值會因年齡、身高、體重等因素而有所不同，通常情況下，肺動脈收縮壓的正常值為15-30mmHg，舒張壓為5-10mmHg，平均壓為12-20mmHg。 肺動脈壓的正常值會因年齡、身高、體重等因素而有所不同，通常情況下，肺動脈收縮壓的正常值為15-30mmHg，舒張壓為5-10mmHg，平均壓為12-20mmHg。 需要注意的是，肺動脈高壓是一種嚴重的疾病，如果不及時治療，可能會導致右心衰竭、心律失常等并發(fā)癥，甚至危及生命。因此，如果懷疑自己有肺動脈高壓，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。
2025-04-21 16:00:52 -
高血壓牛奶能不能喝
高血壓患者可以喝牛奶，但需注意飲用量和選擇合適的牛奶。 牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分，對高血壓患者有益。鈣可以降低血壓，維生素D有助于調(diào)節(jié)血壓。但牛奶中含有一定量的鈉，過量飲用可能會導致血壓升高。 建議高血壓患者選擇低脂或脫脂牛奶，以減少脂肪和鈉的攝入。同時，注意飲用量，不要過量飲用。 總之，高血壓患者可以喝牛奶，但要注意飲用量和選擇合適的牛奶。如果有其他健康問題或飲食限制，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行飲食調(diào)整。
2025-04-21 16:00:19
