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擅長：糖尿病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病腎病、糖耐量異常、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、睡眠障礙、失眠癥、頭痛、脂肪肝、胃炎、便秘、濕疹、毛囊炎、痤瘡、心律失常、冠心病、痛經(jīng)、女性不孕癥、多囊卵巢綜合征
向 Ta 提問
宋軍，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，博士后。曾于2015-2016年于美國Amory大學(xué)做訪問學(xué)者。重視中醫(yī)經(jīng)典理論學(xué)習(xí)，中西醫(yī)并重，繼承導(dǎo)師學(xué)術(shù)經(jīng)驗，運用脾癉理論指導(dǎo)糖尿病中醫(yī)藥治療，從郁、熱、虛、損分階段治療糖尿病，臨床療效顯著。目前是中國中醫(yī)藥研究促進會糖尿病專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長，承擔(dān)國家自然基金、博士后基金各1項，參與973計劃、中醫(yī)藥行業(yè)專項等重大課題的研究工作，發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，獲得世中聯(lián)科技進步一等獎1項，中華中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)著作獎2項。
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孕婦血糖高可以吃紅薯嗎
孕婦血糖高可適量吃紅薯，其富含膳食纖維等營養(yǎng)，有助于緩解便秘，且升糖指數(shù)較低，但要注意適量，同時搭配其他食物，并選擇新鮮無腐爛的紅薯，徹底煮熟后食用。 孕婦血糖高可以適量吃紅薯。紅薯中含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營養(yǎng)價值很高。紅薯中的膳食纖維，能有效刺激腸道蠕動，促進排便，有助于緩解孕期便秘。同時，紅薯的升糖指數(shù)較低，適量食用不會引起血糖的劇烈波動。 需要注意的是，紅薯中含有大量的淀粉，過量食用可能會導(dǎo)致消化不良，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。因此，孕婦在食用紅薯時，應(yīng)適量食用，同時搭配其他食物，以保證營養(yǎng)均衡。 此外，孕婦在選擇紅薯時，應(yīng)選擇新鮮、無腐爛、無發(fā)芽的紅薯。在食用紅薯時，應(yīng)徹底煮熟，以免引起食物中毒。如果孕婦在食用紅薯后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-06-10 17:22:05 -
低血糖暈倒自己會醒嗎
低血糖暈倒后，患者通常會在短時間內(nèi)自行蘇醒，但這并不意味著低血糖暈倒沒有風(fēng)險。 低血糖是指血糖水平過低，導(dǎo)致大腦功能障礙。當血糖濃度下降到一定程度時，患者可能會出現(xiàn)頭暈、乏力、出汗、心慌、手抖、意識模糊等癥狀，甚至?xí)灥?。如果暈倒時間較長或低血糖得不到及時糾正，可能會導(dǎo)致嚴重的腦損傷，甚至危及生命。 對于低血糖暈倒的患者，以下是一些建議： 1.立即補充糖分：如果患者意識清醒，應(yīng)盡快讓其攝入適量的糖水、果汁、糖果等，以提高血糖水平。 2.尋求醫(yī)療幫助：如果患者暈倒時間較長或癥狀嚴重，應(yīng)立即撥打急救電話或送往醫(yī)院，以便進行進一步的治療。 3.預(yù)防低血糖：對于容易發(fā)生低血糖的人群，如糖尿病患者、使用某些藥物的患者等，應(yīng)注意合理飲食、按時服藥、定期監(jiān)測血糖等，以預(yù)防低血糖的發(fā)生。 總之，低血糖暈倒雖然通常會自行蘇醒，但仍需要引起重視。如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便找到病因并進行針對性治療。同時，對于糖尿病患者等高危人群，應(yīng)特別注意預(yù)防低血糖的發(fā)生，以保護身體健康。
2025-06-04 18:11:38 -
低密度脂蛋白偏高是什么意思怎么辦
低密度脂蛋白偏高可能增加心血管疾病風(fēng)險，建議采取健康飲食、定期運動、控制體重、戒煙限酒等生活方式，若無法有效降低膽固醇水平，可遵醫(yī)囑使用他汀類藥物治療。 低密度脂蛋白偏高意味著血液中LDL膽固醇水平升高，可能會增加患心血管疾病的風(fēng)險。以下是一些建議： 改變生活方式：保持健康的飲食，如減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，增加蔬果和全谷類食物的攝入；定期進行身體活動，如散步、跑步、游泳等；控制體重；戒煙限酒。 飲食調(diào)整：限制飽和脂肪和膽固醇的攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃、黃油等。增加蔬果、全谷類食物、魚類、橄欖油等的攝入。 定期體檢：定期進行身體檢查，包括血脂檢查、血壓測量、血糖檢測等，以及早發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。 藥物治療：如果生活方式改變和飲食調(diào)整不能有效降低LDL膽固醇水平，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如他汀類藥物。 總之，低密度脂蛋白偏高需要引起重視，采取適當?shù)拇胧﹣斫档蚅DL膽固醇水平，減少心血管疾病的風(fēng)險。同時，定期體檢和遵循醫(yī)生的建議也是非常重要的。
2025-06-04 18:05:50 -
患糖尿病可以喝豆?jié){嗎
糖尿病患者可以喝豆?jié){，但需注意飲用量和選擇合適的豆?jié){種類，最好搭配其他食物，并密切監(jiān)測血糖變化。 豆?jié){是一種營養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于糖尿病患者來說，適量飲用豆?jié){是可以的，但需要注意以下幾點： 1.控制飲用量：豆?jié){中含有一定量的碳水化合物，飲用過多可能會導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病患者在飲用豆?jié){時應(yīng)控制飲用量，避免過量飲用。 2.選擇合適的豆?jié){種類：糖尿病患者應(yīng)選擇低糖、無糖或低糖添加的豆?jié){。避免飲用加糖的豆?jié){，以免增加血糖負擔(dān)。 3.搭配其他食物：飲用豆?jié){時，最好搭配一些富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，如雞蛋、牛奶、全麥面包、蔬菜等，以減緩血糖上升的速度。 4.注意血糖監(jiān)測：糖尿病患者在飲用豆?jié){后，應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物的使用劑量。 總之，糖尿病患者可以喝豆?jié){，但需要注意飲用量和選擇合適的豆?jié){種類，并密切監(jiān)測血糖變化。如果對飲食和糖尿病的控制有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-06-04 18:02:36 -
女生長喉結(jié)怎么回事啊
女生出現(xiàn)類似喉結(jié)的突出可能是遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、消瘦或其他原因引起，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。 1.遺傳因素：家族中如果有其他人也有類似的情況，那么自己出現(xiàn)這種情況的概率可能會增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如果體內(nèi)的激素水平失衡，例如雄激素水平過高，可能會導(dǎo)致喉結(jié)突出。這種情況可能與疾病有關(guān)，如多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生等。 3.消瘦：過度消瘦的人，由于頸部的脂肪和肌肉較少，可能會使喉結(jié)看起來更加明顯。 4.其他原因：一些疾病或藥物也可能導(dǎo)致喉結(jié)突出，如甲狀腺功能亢進、喉部腫瘤等。 需要注意的是，如果女生發(fā)現(xiàn)自己有喉結(jié)突出的情況，尤其是伴有其他異常癥狀，如月經(jīng)不規(guī)律、多毛、聲音低沉等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)的檢查和治療。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估，并給出相應(yīng)的建議和治療方案。 此外，對于女生來說，保持健康的生活方式非常重要，包括均衡飲食、適量運動、良好的作息等。如果對自己的身體有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或健康專家，以獲得準確的信息和建議。
2025-06-04 18:00:32
