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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：糖尿病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病腎病、糖耐量異常、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、睡眠障礙、失眠癥、頭痛、脂肪肝、胃炎、便秘、濕疹、毛囊炎、痤瘡、心律失常、冠心病、痛經(jīng)、女性不孕癥、多囊卵巢綜合征
向 Ta 提問
宋軍，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，博士后。曾于2015-2016年于美國(guó)Amory大學(xué)做訪問學(xué)者。重視中醫(yī)經(jīng)典理論學(xué)習(xí)，中西醫(yī)并重，繼承導(dǎo)師學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用脾癉理論指導(dǎo)糖尿病中醫(yī)藥治療，從郁、熱、虛、損分階段治療糖尿病，臨床療效顯著。目前是中國(guó)中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)副主任委員兼秘書長(zhǎng)，承擔(dān)國(guó)家自然基金、博士后基金各1項(xiàng)，參與973計(jì)劃、中醫(yī)藥行業(yè)專項(xiàng)等重大課題的研究工作，發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，獲得世中聯(lián)科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)著作獎(jiǎng)2項(xiàng)。
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南瓜能降血糖嗎
南瓜不能降血糖。南瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、鉀、鎂等成分。南瓜中的膳食纖維可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，有助于控制體重。此外，南瓜中的一些成分可能具有抗氧化、抗炎等生物活性，但這些作用與降血糖之間并沒有直接的關(guān)系。 目前，沒有足夠的科學(xué)證據(jù)表明南瓜可以降低血糖水平。對(duì)于糖尿病患者來說，控制血糖是非常重要的，需要采取綜合的措施，包括合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。在飲食方面，糖尿病患者應(yīng)該選擇低糖、低脂、高纖維的食物，避免食用高糖、高脂肪的食物。 如果糖尿病患者想要嘗試某種食物來輔助控制血糖，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，糖尿病患者應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血糖水平，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，以避免血糖過高或過低對(duì)身體造成損害。 總之，南瓜不能降血糖，糖尿病患者應(yīng)該采取科學(xué)的方法來控制血糖，避免食用高糖、高脂肪的食物，保持適量的運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖水平，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-06-04 17:52:18 -
甲亢含碘的食物有哪些
甲亢患者可以食用碘鹽、海產(chǎn)品、蛋類、肉類、豆類、蔬菜等含碘食物，但需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行飲食調(diào)整。 1.碘鹽：甲亢患者可以食用碘鹽，因?yàn)榈馐羌谞钕俸铣杉谞钕偌に氐闹匾稀?2.海產(chǎn)品：甲亢患者可以適當(dāng)食用一些海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海魚等，這些食物中含有豐富的碘。 3.蛋類：甲亢患者可以適當(dāng)食用一些蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。 4.肉類：甲亢患者可以適當(dāng)食用一些肉類，如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵、鋅等礦物質(zhì)。 5.豆類：甲亢患者可以適當(dāng)食用一些豆類，如黃豆、綠豆、紅豆等，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維。 6.蔬菜：甲亢患者可以適當(dāng)食用一些蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜、西紅柿、黃瓜等，這些食物中含有豐富的維生素和膳食纖維。 需要注意的是，甲亢患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食。
2025-06-04 17:45:30 -
亞甲炎飲食禁忌
亞甲炎患者飲食應(yīng)遵循“忌碘、忌刺激、忌高纖維、忌酒”的原則。 1.忌碘飲食：碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料，攝入碘過多會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素合成增加，從而加重亞甲炎的病情。因此，亞甲炎患者應(yīng)避免食用含碘鹽、海帶、紫菜等富含碘的食物。 2.避免刺激性食物：亞甲炎患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，這些食物會(huì)刺激甲狀腺，加重病情。 3.避免高纖維食物：高纖維食物會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加甲狀腺的負(fù)擔(dān)，不利于亞甲炎的恢復(fù)。因此，亞甲炎患者應(yīng)避免食用芹菜、韭菜、玉米等富含膳食纖維的食物。 4.避免飲酒：飲酒會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)，加重亞甲炎的病情。因此，亞甲炎患者應(yīng)避免飲酒。 總之，亞甲炎患者在飲食方面應(yīng)注意避免食用含碘鹽、海帶、紫菜等富含碘的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用高纖維食物，避免飲酒。同時(shí)，亞甲炎患者應(yīng)注意休息，保持心情舒暢，避免過度勞累和精神緊張。
2025-06-04 17:42:40 -
做糖耐前一天晚上可以喝水嗎
做糖耐前一天晚上可以喝水，但要適量，以免影響血糖檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。 在做糖耐量試驗(yàn)前，通常需要空腹8~10小時(shí)，以確保血糖值能準(zhǔn)確反映機(jī)體的代謝情況。但這并不意味著在前一天晚上完全不能喝水。適量的水分?jǐn)z入可以保持身體水分平衡，有助于維持正常的生理功能。 然而，需要注意的是，過量飲水可能會(huì)稀釋血液，影響血糖檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。因此，建議在做糖耐量試驗(yàn)前一天晚上，適量飲水，避免過度飲水。 此外，在做糖耐量試驗(yàn)前，還需要注意以下幾點(diǎn)： 飲食：前一天晚上應(yīng)保持正常飲食，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。 運(yùn)動(dòng)：前一天晚上應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響血糖水平。 藥物：如果正在服用某些藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要在試驗(yàn)前停藥。 其他：試驗(yàn)前應(yīng)避免飲酒、吸煙等不良習(xí)慣。 需要注意的是，糖耐量試驗(yàn)是一種較為復(fù)雜的檢查，需要在醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果對(duì)試驗(yàn)前的準(zhǔn)備有任何疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢相關(guān)專業(yè)人員。
2025-06-04 17:35:36 -
甲減為什么不能吃白菜
甲減患者可以吃白菜，但要注意適量，同時(shí)要徹底清洗，避免與富含草酸的食物同食，且飲食不能替代藥物治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)服藥并定期復(fù)查。 1.白菜中的膳食纖維可能會(huì)影響甲狀腺激素的吸收，因此甲減患者在食用白菜時(shí)應(yīng)適量，不宜過量食用。 2.白菜在種植過程中可能會(huì)使用農(nóng)藥，甲減患者在食用前應(yīng)徹底清洗，以避免農(nóng)藥殘留對(duì)健康造成影響。 3.甲減患者在食用白菜時(shí)，應(yīng)避免同時(shí)食用富含草酸的食物，如菠菜、莧菜等，以免影響鈣的吸收。 4.對(duì)于甲減患者來說，飲食只是輔助治療的一部分，不能替代藥物治療?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服用甲狀腺激素替代藥物，并定期復(fù)查甲狀腺功能，以調(diào)整藥物劑量。 總之，甲減患者可以吃白菜，但應(yīng)適量食用，并注意食用方法。同時(shí)，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行規(guī)范的治療和飲食管理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-06-04 17:20:29
