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張子謙

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、面癱、中風(fēng)偏癱。

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個人簡介
張子謙,副主任醫(yī)師,中醫(yī)學(xué)碩士,醫(yī)學(xué)講師。專注于以非手術(shù)療法,中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產(chǎn)后腰痛、肩周炎、網(wǎng)球肘、膝關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)痛癥。展開
個人擅長
中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、面癱、中風(fēng)偏癱。展開
  • 月經(jīng)期間可以艾葉泡腳嗎

    月經(jīng)期間可以用艾葉泡腳,但需因人而異。 艾葉是一種常見的中藥材,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛等功效?,F(xiàn)代研究表明,艾葉還具有抗菌、抗病毒、抗過敏等作用。因此,艾葉泡腳對于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒等癥狀有一定的緩解作用。 然而,對于月經(jīng)量過多、血熱妄行的女性來說,艾葉泡腳可能會加重月經(jīng)量,導(dǎo)致貧血等問題。此外,艾葉泡腳的時間不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右,以免引起頭暈、心慌等不適癥狀。 需要注意的是,艾葉泡腳并不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)嚴重的不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,使用艾葉泡腳時應(yīng)注意水溫適宜,避免燙傷。如果對艾葉過敏,也應(yīng)避免使用艾葉泡腳。 總之,月經(jīng)期間可以用艾葉泡腳,但需因人而異。在使用艾葉泡腳前,應(yīng)了解自己的身體狀況,并遵循醫(yī)生的建議。

    2025-06-06 15:00:54
  • 紅花的副作用

    紅花的副作用包括腹部不適、腹痛、腹瀉,甚至可能出現(xiàn)胃腸出血、腹部絞痛、婦女月經(jīng)過多等情況。紅花是菊科紅花屬植物紅花的干燥花。其具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛的功效,主要用于以下病癥: 一、血滯經(jīng)閉、痛經(jīng),產(chǎn)后瘀滯腹痛; 二、癥瘕積聚,胸痹心痛,血瘀腹痛,脅痛; 三、跌打損傷,瘀滯腫痛; 四、瘀滯斑疹色暗。然而,紅花應(yīng)用不當會引發(fā)中毒,中毒癥狀主要體現(xiàn)為腹部不適、腹痛、腹瀉,嚴重時會有胃腸出血、腹部絞痛,婦女月經(jīng)過多等。此外,有的患者還會出現(xiàn)神志萎靡、震顫,嚴重者可致驚厥,呼吸先是興奮而后抑制,進而導(dǎo)致循環(huán)、呼吸衰竭;少數(shù)病人會出現(xiàn)頭暈、皮疹和一過性蕁麻疹等。所以,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅花。 闡述了紅花的副作用,介紹了紅花及其功效主治,強調(diào)了不當使用紅花會中毒及具體癥狀,突出了在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的重要性。

    2025-06-06 15:00:16
  • 薏仁米食用方法有哪些

    薏仁米有多種食用方法,如薏仁粥、薏仁湯、薏仁茶、薏仁糊等,適量食用薏仁米對身體有益,但孕婦、產(chǎn)婦、經(jīng)期女性及消化不良、便秘、體寒者應(yīng)避免食用或適量食用,食用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 1.薏仁粥:將薏仁米與大米或其他谷物一起煮成粥,既可以作為主食,也可以作為保健品。 2.薏仁湯:將薏仁米煮成湯,可以加入其他食材如紅棗、枸杞等,具有滋補身體的作用。 3.薏仁茶:將薏仁米炒熟后泡茶飲用,具有健脾祛濕、利水消腫的功效。 4.薏仁糊:將薏仁米磨成粉,加入水或牛奶調(diào)成糊狀物,可作為早餐或夜宵食用。 需要注意的是,薏仁米性涼,孕婦、產(chǎn)婦及正值經(jīng)期的女性應(yīng)避免食用。此外,薏仁米中含有一定的黏性物質(zhì),消化不良、便秘者及體寒者也應(yīng)適量食用。在食用薏仁米之前,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,以確保其適合個人的身體狀況。

    2025-06-06 14:59:52
  • 艾葉煮水喝有什么功效

    艾葉煮水喝具有溫經(jīng)止血、祛濕止癢、散寒止痛、抗菌殺毒等功效,但需注意孕婦、陰虛血熱者及有實熱者慎用,使用前最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師。 1.溫經(jīng)止血:艾葉性溫,能溫通血脈,對于虛寒性出血病癥,如吐血、衄血、便血、崩漏等有一定的止血作用。 2.祛濕止癢:艾葉煮水后,其有效成分可以通過皮膚吸收,起到祛濕止癢的作用??捎糜谥委煗裾?、疥癬、皮膚瘙癢等病癥。 3.散寒止痛:艾葉具有散寒止痛的作用,可用于治療脘腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、宮寒不孕等病癥。 4.抗菌殺毒:艾葉中的揮發(fā)油具有抗菌殺毒的作用,對多種細菌和病毒有抑制和殺滅作用。 需要注意的是,艾葉煮水喝的功效可能因個體差異而有所不同。同時,艾葉也有一些禁忌,如孕婦、陰虛血熱者以及有實熱者慎用。在使用艾葉煮水喝之前,最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見,以確保安全有效。

    2025-06-06 14:59:04
  • 那些食物是回奶的

    食物回奶效果因人而異,哺乳期媽媽應(yīng)保持均衡飲食,如有回奶需求,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 1.蔬菜類:苦瓜、生黃瓜、韭菜、韭黃、竹筍、蘆筍、辣椒、大蒜等。 2.水果類:柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。 3.肉類:動物肝臟、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿等。 4.海鮮水產(chǎn)類:田螺、螺螄、螃蟹等。 5.調(diào)料類:桂皮、花椒、芥末、胡椒、薄荷等。 6.飲料類:濃茶、咖啡、酒水等。 7.其他:苦瓜干、薄荷、柿餅、咸菜、腌菜等。 需注意,食物回奶的效果因人而異,且不同人對同一種食物的反應(yīng)也可能不同。此外,哺乳期的媽媽應(yīng)保持均衡的飲食,以確保寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。如果媽媽有回奶需求,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,以獲得更準確的建議。同時,媽媽在回奶過程中應(yīng)注意觀察自身情況,如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-06-06 14:57:43
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