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擅長:甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風(fēng)及虛證中醫(yī)調(diào)治。
向 Ta 提問
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食鹽泡腳有什么好處?
食用鹽具有一定的殺菌以及抑菌作用,因此經(jīng)常用鹽泡腳可以起到預(yù)防腳氣的作用。另外,經(jīng)常用食用鹽泡腳還可以起到去除角質(zhì)以及促進(jìn)血液循環(huán)的功效。此外,睡覺前泡腳還具有安神助眠的功效。
2025-03-29 13:28:38 -
喝黑枸杞有哪4大好處?
黑枸杞的成分中含有較多的維生素,適當(dāng)飲用可以起到清目明神的作用。另外,經(jīng)常飲用黑枸杞茶,還可以起到促進(jìn)睡眠以及美容養(yǎng)顏的功效。此外,黑枸杞的成分中含有較多的花青素,適當(dāng)飲用可以促進(jìn)新陳代謝。
2025-03-29 13:28:38 -
喝什么補腎?
平時經(jīng)常飲用鯽魚湯或者鯉魚湯,都可以起到補腎的作用,并且還能起到增強免疫力以及利尿消腫的功效。另外,經(jīng)常飲用紅棗枸杞湯,也可以起到補腎的作用,并且還可以緩解氣血不足的現(xiàn)象。
2025-03-29 13:28:38 -
鹿茸應(yīng)該怎么吃?
可以將鹿茸洗凈后切片,并用熱水沖泡飲用,適當(dāng)飲用鹿茸茶可以起到滋陰補腎的功效。另外,還可以在熬煮雞湯或者魚湯的時候,加入適量的鹿茸,也可以起到滋補以及通經(jīng)絡(luò)的功效。
2025-03-29 13:28:38 -
更年期女性盜汗吃什么?
更年期女性盜汗通常因為陰虛造成,因此可以吃滋陰止汗類的食物進(jìn)行調(diào)節(jié),比如鴨肉、紅棗、蓮子、薏米、柿子、香蕉、甘蔗、黑芝麻、梨子、百合、豆?jié){以及牛奶等。另外,平時經(jīng)常和銀耳蓮子粥,也可以起到緩解作用。
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