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華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：脊柱與關(guān)節(jié)疾病診治，脊柱腫瘤、骨盆與四肢腫瘤的手術(shù)治療，骨腫瘤的精準(zhǔn)醫(yī)療。
向 Ta 提問
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骨折有什么忌口的
在骨折以后并沒有特殊的忌口的食物，有些食物少吃或不吃。 1.在骨折以后首先要盡量不吃辛辣刺激的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，這些食物會導(dǎo)致充血水腫和滲出，在骨折以后，由于周圍的軟組織受到骨折痛的刺激，會出現(xiàn)明顯的腫脹，過多的食用可能會引起腫脹和疼痛，影響骨折和傷口的愈合。 2.要忌煙酒，在煙葉中含有煙堿，會能夠起到收縮血管的作用，會影響骨折端的血液循環(huán)，嚴(yán)重的會導(dǎo)致骨折不愈合或者延遲愈合，酒精也是一種刺激性的飲料，對骨頭的愈合恢復(fù)也有一定影響。 3.高碳酸性的飲料。碳酸性的飲料可以分解骨頭中的鈣質(zhì)，在骨折以后，如果過多的喝碳酸類的飲料，會影響鈣的吸收，不利于骨頭的愈合。 所以在骨折以后需要專業(yè)醫(yī)生對骨折進(jìn)行固定復(fù)位，并且早期要進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
2025-04-01 10:28:09 -
腰突微創(chuàng)手術(shù)后怎么鍛煉防復(fù)發(fā)
腰突微創(chuàng)手術(shù)后的鍛煉分為三個階段，術(shù)后一個月以內(nèi)、功能恢復(fù)階段、以及痊愈后日常鍛煉。 1.術(shù)后一個月以臥床休息為主，避免下地、站立、行走或長時間坐著。鍛煉以活動四肢肌肉為主，避免因長期臥床引起的肌肉萎縮。 2.在功能恢復(fù)階段可以進(jìn)行腰部的功能鍛煉，如五點支撐、平板支撐等。以增強腰部穩(wěn)定性，防止腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。應(yīng)避免長時間直立與負(fù)重，以免引起腰椎的再次損傷。 3.痊愈后患者要注意避免腰部的劇烈運動，避免長時間坐著與直立行走?？蛇M(jìn)行一些對腰椎損傷較小的有氧運動如游泳、倒走、瑜伽等，以緩解腰椎壓力，鍛煉腰部肌肉，防止疾病復(fù)發(fā)。 建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，鍛煉時要循序漸進(jìn)，防止因方式不當(dāng)或運動太劇烈引起腰椎的二次傷害。
2025-04-01 10:28:07 -
扭傷頸椎怎么治療
頸椎扭傷治療方法有制動、熱敷、藥物或手術(shù)治療。 1.扭傷頸椎根據(jù)扭傷程度不同，采用治療方式不同。一旦出現(xiàn)頸部扭傷，常用是進(jìn)行制動，即戴頸托，防止頸椎活動。 因為頸椎損傷后，可能發(fā)生肌肉損傷、神經(jīng)損傷甚至骨骼損傷。無論何種損傷，在活動過程中均可能增加損傷嚴(yán)重程度。 2.熱敷應(yīng)該在受傷后的48小時之后進(jìn)行，熱敷的主要作用改善血液循環(huán)，從而起到鎮(zhèn)痛消腫和減少粘連作用。 3.可服用止痛藥或緩解肌肉痙攣的藥物，也可外貼膏藥等。 4.若發(fā)生骨折及神經(jīng)損傷，可能需要手術(shù)治療。 頸椎扭傷后應(yīng)及時到醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)需要進(jìn)行相關(guān)檢查，包括X線拍片等，判斷有無骨折及神經(jīng)損傷給予正確的治療方法。
2025-04-01 10:28:05 -
腳踝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因
腳踝關(guān)節(jié)疼痛的原因可能為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。 1.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，使血液循環(huán)不通暢，會導(dǎo)致肌肉或者組織所需要的營養(yǎng)無法通過血液循環(huán)來輸送，致使肌肉缺少營養(yǎng)而加速老化變得僵硬，踝關(guān)節(jié)疼痛。 2.骨性關(guān)節(jié)炎也可能出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)疼痛，患者表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不靈活，僵硬，晨起或休息后不能立即活動，需經(jīng)過一定時間活動后緩解。 3.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是尿酸代謝異常所引起的全身疾病，主要表現(xiàn)為血尿酸增高，關(guān)節(jié)、腎臟或其他組織中尿酸鹽沉積而引起這些器官的損害和痛風(fēng)石的形成，引起疼痛。 腳踝關(guān)節(jié)疼痛還可能有其他原因，如果疼痛嚴(yán)重建議及時去醫(yī)院就診，查明病因后針對性治療。
2025-04-01 10:28:04 -
腰椎微創(chuàng)術(shù)后恢復(fù)期是多長時間
腰椎微創(chuàng)術(shù)后恢復(fù)期時間與疾病類型、手術(shù)方式、自身基礎(chǔ)狀況、術(shù)后護(hù)理等相關(guān)。例如鏡手術(shù)恢復(fù)期一般在7天左右。 1.椎間孔鏡術(shù)后恢復(fù)期約為7天左右，多為青壯年單節(jié)段、首發(fā)腰椎間盤突出癥。 2.創(chuàng)傷大于椎間孔鏡術(shù)者，建議臥床休息，避免過早下床行走?；謴?fù)期為15天左右。 3.腰椎微創(chuàng)骨折術(shù)后，恢復(fù)期在3個月左右，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能性鍛煉。 腰椎間盤微創(chuàng)手術(shù)后的患者平時不可以久坐、彎腰，不能干重體力活，其次大概半年以及1年的時間避免重體力活，定期復(fù)查了解疾病的康復(fù)情況。日常生活中要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，清淡飲食，可攝入高蛋白物質(zhì)促進(jìn)骨骼恢復(fù)。
2025-04-01 10:28:03
