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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：關(guān)節(jié)置換、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的治療。
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跟腱炎的最佳治療方法是什么
跟腱炎沒有所謂的“最佳治療方法”。一般通過規(guī)范治療如休息、冰敷、鎮(zhèn)痛藥、使用支撐墊等多能獲得痊愈，個(gè)別患者上述治療不佳時(shí)，需要考慮手術(shù)治療。 跟腱炎的治療主要以物理治療為主。 1.注意休息，避免負(fù)重，合理運(yùn)動，運(yùn)動前要熱身，運(yùn)動后要做適當(dāng)?shù)姆潘珊屠臁?2.通過對跟腱部位進(jìn)行冷敷，可以達(dá)到降溫、止痛、減輕炎性水腫及滲出的目的。 3.疼痛者可選用消炎鎮(zhèn)痛藥口服或外用，如布洛芬、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 4.使用足跟墊或支撐墊，可以抬高足跟，縮短跟腱的長度，減少對跟腱的牽拉，可促進(jìn)跟腱炎的康復(fù)。夜間睡眠可以使用護(hù)踝，保持跟腱固定。嚴(yán)重者可以使用步行鞋或者拄拐，促進(jìn)跟腱修復(fù)。 一般以上治療可以使跟腱炎在幾周之內(nèi)得到痊愈，但如上述方法療效不佳時(shí)，需要考慮手術(shù)類切除跟腱周圍的炎癥組織。以上藥物建議在藥師或醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
2025-04-01 10:27:55 -
頸椎病會引起哪些不適癥狀
頸椎病可以引起很多不適癥狀，要根據(jù)不同類型的頸椎病來分辨不同的癥狀，如神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、食管型頸椎病、頸型頸椎病等等。 1.神經(jīng)根型頸椎病，神經(jīng)根型頸椎病主要是由于頸椎間盤突出或者頸椎小關(guān)節(jié)增生，產(chǎn)生對神經(jīng)根的壓迫而引起的。主要表現(xiàn)為頸痛以及從頸部向肩部、胳膊、手等部位有放射疼痛的情況，同時(shí)可能存在手部及上臂的麻木，嚴(yán)重時(shí)，還會出現(xiàn)肩背部的疼痛。 2.脊髓型頸椎病，脊髓型頸椎病是頸椎病里面比較嚴(yán)重的一類，主要是因?yàn)轭i椎管的狹窄、椎間盤突出、黃韌帶增生等對脊髓有壓迫所致。主要表現(xiàn)為四肢的無力、麻木、雙下肢行走不穩(wěn)、雙手持物無力、手不靈活等。 3.食管型頸椎?。ê币姡?，頸椎的前方有巨大的骨贅增生，對食管產(chǎn)生了壓迫，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)吞咽困難。 4.頸型頸椎病，主要表現(xiàn)為頸部的疼痛、僵硬，一般多見于年輕人，是最輕的一種類型頸椎病，一般情況下通過姿勢調(diào)整，止痛對癥處理均會取得良好效果。若出現(xiàn)以上頸椎病的癥狀，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-01 10:27:54 -
腰突倒走多久能改善
腰突即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者倒走多久能改善是根據(jù)早期、中期、后期的不同癥狀來判斷的，而且倒走對腰椎間盤突出癥有一定的幫助，但并不能起到治療的作用。 1.早期 腰椎間盤突出癥主要癥狀為腰部疼痛、酸困，若壓迫坐骨神經(jīng)可表現(xiàn)為下肢放射痛、麻木等。此時(shí)是可以倒走的，能在一定程度上鍛煉腰部的力量，對腰椎的穩(wěn)定性以及椎間盤的恢復(fù)有很好的幫助。 也可以配合推拿、按摩等方法放松腰部，使痙攣的肌肉松弛。 2.中期 腰部疼痛感增加，肌肉痙攣加重，腰部活動受限，坐骨神經(jīng)受壓迫，下肢癥狀加重，下肢放射痛和麻木感加重。由于椎間盤突出物壓迫神經(jīng)根，會出現(xiàn)間歇性跛行。 此時(shí)也可以適當(dāng)?shù)棺呒袄懑焷砭徑獍Y狀。 3.后期 腰部疼痛劇烈，有明顯的活動受限，不能彎曲，神經(jīng)根受壓迫明顯，導(dǎo)致行走困難，這個(gè)階段倒走并不能起到很好的作用。大多數(shù)患者到后期需要通過手術(shù)將突出的髓核去掉來治療。
2025-04-01 10:27:53 -
小腿肚子肌肉疼咋回事
小腿肚子肌肉疼可能是受涼、運(yùn)動過多、靜脈曲張、腰椎間盤突出等。 1.如果天氣比較寒冷，沒有及時(shí)保暖，出現(xiàn)小腿肚子肌肉疼，可能和受涼有關(guān)系，可以通過熱敷的方法緩解。 2.如果平時(shí)運(yùn)動量比較少，但是突然做了一些重體力勞動或者是大量的體育運(yùn)動，可能會導(dǎo)致局部的乳酸堆積，引起小腿肚子肌肉疼。 3.如果小腿肚子肌肉疼，伴隨著肉眼可見的青紫色靜脈突起，部分患者會合并沉重酸脹不適的癥狀，考慮是下肢靜脈曲張。 4.如果伴隨著腰痛的癥狀，并且有坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、間歇性跛行等，還可能是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出會壓迫神經(jīng)根，會出現(xiàn)下肢的癥狀，有的患者表現(xiàn)為小腿肚子肌肉疼。 小腿肚子肌肉疼應(yīng)該要多休息，避免長時(shí)間行走，平時(shí)要注意保暖。
2025-04-01 10:27:51 -
打羽毛球肩膀疼痛是什么原因
打羽毛球的時(shí)候，肩膀疼痛，可能是以下原因造成的。 1.肩膀周圍的肌肉勞損打羽毛球以后，肩膀周圍的肌肉可能會產(chǎn)生慢性的勞損或者是急性的肌肉拉傷，會產(chǎn)生充血腫脹，造成肌肉疼痛，肩關(guān)節(jié)周圍疼痛不適。 2.肩關(guān)節(jié)周圍肌腱的損傷比如岡上肌腱、肩胛下肌肌腱等，如果有肌腱損傷，肩關(guān)節(jié)的肩袖組織就會受到破壞，肩關(guān)節(jié)在活動時(shí)可能就會產(chǎn)生肌腱附著處的慢性炎癥或者肌腱斷裂以后產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動受限、疼痛等癥狀。 3.肩關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎肩關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎使軟骨損傷、關(guān)節(jié)退變、關(guān)節(jié)周圍產(chǎn)生骨贅，相互摩擦就會產(chǎn)生疼痛。尤其是在大幅度活動肩關(guān)節(jié)時(shí)，疼痛較重。 4.肩周炎患有肩周炎的患者在活動肩關(guān)節(jié)時(shí)也會有慢性的疼痛。肩周炎可能會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍有粘連，在活動時(shí)粘連部位可能會有撕裂，也會產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動受限、疼痛等癥狀。 5.發(fā)力方式不對缺乏系統(tǒng)訓(xùn)練，發(fā)力方式不對也可以造成肩膀疼痛。建議增強(qiáng)技巧學(xué)習(xí)，加強(qiáng)基礎(chǔ)體能鍛煉。 6.其他原因痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還有感染性的關(guān)節(jié)炎等原因，也可能在運(yùn)動時(shí)造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等現(xiàn)象。
2025-04-01 10:27:50
