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擅長：對疑難復雜骨科創(chuàng)傷的外科處理有豐富臨床經驗，在創(chuàng)傷理論上，特別是對四肢嚴重創(chuàng)傷和骨盆骨折有相當造詣。
向 Ta 提問
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女人腳后跟痛是什么引起的
女人腳后跟痛主要有以下這些原因：足底筋膜炎、腰椎間盤突出、下肢血管性疾病。 一、足底筋膜炎： 1.經常負重行走、上下樓梯、登山遠足，或是經常背著很重的書包行走等，這些行為容易導致足底筋膜處于高張力狀態(tài)，從而引發(fā)足底筋膜的無菌性炎癥，進而出現足底疼痛。 2.長時間穿高跟鞋會使足底負重力點發(fā)生改變，也容易引發(fā)足底筋膜炎，其表現就包括腳后跟痛。為了緩解這種情況，應盡量避免穿高跟鞋，同時可以適當進行足底按摩、給予足底熱敷等。 二、腰椎間盤突出： 當腰椎間盤突出壓迫到神經根時，會出現下肢放射性疼痛，其中就可能表現為腳后跟痛以及伴有麻木感。當出現這種狀況時，需要進行核磁共振檢查，以明確腰椎間盤突出的具體部位。 三、下肢血管性疾?。?比如下肢閉塞性脈管炎，這類疾病也會致使腳后跟痛，要通過進行血管B超的檢查來明確診斷。 總之，女人腳后跟痛可能是由多種原因引起的，需要根據具體情況進行診斷和治療。
2025-05-26 14:42:23 -
老年人最好如何補鈣
老年人最好通過飲食調整、曬太陽、適量運動、定期體檢等方式補鈣，同時需注意控制鹽攝入量、避免過量飲用咖啡和茶，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下選擇合適的補鈣產品。 1.飲食調整：多攝入富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。 2.曬太陽：適當曬太陽可以促進維生素D的合成，幫助鈣的吸收。 3.運動：適量的運動可以增強骨骼的強度和穩(wěn)定性。 4.定期體檢：及時了解自身的鈣營養(yǎng)狀況，以便進行針對性的補充。 此外，對于老年人來說，還需要注意以下幾點： 1.控制鹽的攝入量，因為鹽會增加鈣的流失。 2.避免過量飲用咖啡和茶，這些飲料中的咖啡因會影響鈣的吸收。 3.選擇合適的補鈣產品時，應注意產品的質量和安全性，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下使用。 總之，老年人補鈣需要綜合考慮飲食、運動、曬太陽等多種因素，以確保鈣的攝入量充足并有效吸收。同時，定期體檢和咨詢專業(yè)人士的建議也是非常重要的。
2025-05-26 14:37:02 -
寶寶吃什么鈣片好
小孩子吃乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片等鈣片通常效果都不錯，應在醫(yī)生指導下依據孩子身體需求來選擇。若要補鈣，除了鈣片，日常還需多曬太陽并補充維生素D，以利于鈣的吸收。 一、乳酸鈣片： 這是一種補鈣劑，一般適用于如骨質疏松、骨發(fā)育不全、手足搐搦等狀況。小孩子服用后，有助于骨骼和牙齒鈣化的形成，同時還能降低毛細血管通透性，對孩子的生長發(fā)育有益。 二、葡萄糖酸鈣片： 具有補充鈣元素和生肌止痛的功效，針對抽筋、骨質疏松、注意力不集中等情況能起到較好的緩解作用。孩子服用后既能緩解這些不適癥狀，也有利于其生長發(fā)育。 三、碳酸鈣片： 有補充鈣元素和促進骨骼生長的作用，孩子服用后既有益于生長發(fā)育，又能夠增強身體抵抗力。 總之，這些鈣片各有其特點和功效，要根據孩子具體情況合理選擇，同時配合曬太陽和補充維生素D等措施，以更好地促進孩子的健康成長。
2025-05-26 14:28:38 -
右后腰痛，帶的肚子也痛。
右側后腰和右側腹部脹痛可能是由腎結石、闌尾炎等疾病引發(fā)。 一、腎結石： 其發(fā)病原因多樣，比如自身代謝異常、尿路感染以及尿路梗阻等都可能導致。若右側腎臟出現結石，患者往往會有右側后腰和右側腹部的脹痛感，還會伴有血尿、惡心、嘔吐等癥狀。治療上，可服用排石顆粒、腎石通顆粒等藥物，病情嚴重者則需遵醫(yī)囑進行體外沖擊波碎石術治療。 二、闌尾炎： 通常由闌尾管腔阻塞或者細菌入侵引起?；颊咧饕憩F為轉移性右下腹疼痛，當疼痛極為嚴重時也可能致使右側后腰和右側腹部脹痛。此時需要在醫(yī)生指導下，通過腹腔鏡闌尾切除術、開腹闌尾切除術等手術方式進行治療，以直接去除闌尾。 患者平時要注意休息，避免食用芥末、辣椒等刺激性食物，以防疼痛加劇。 總之，當出現右側后腰和右側腹部脹痛時，應及時就醫(yī)明確病因，并采取相應的治療措施，同時注意日常護理。
2025-05-26 14:23:28 -
幼兒缺鈣吃什么鈣片好
孩子缺鈣可以選擇以下幾種藥物： 一、乳酸鈣咀嚼片：這是一種補鈣劑類藥物。其主要作用是治療或防治佝僂病、手足抽搐癥、骨質疏松等。藥物能參與骨骼形成，同時可降低毛細血管通透性，從而實現補鈣目的。 二、碳酸鈣咀嚼片：也屬于補鈣類藥物，主要成分是碳酸鈣?？捎糜谥委熲}缺乏癥，若孩子缺鈣，可口服碳酸鈣咀嚼片進行改善。 三、葡萄糖酸鈣片：屬于礦物質類藥物。在臨床上用于治療鈣缺乏癥，像佝僂病、手足抽搐癥、骨骼發(fā)育不全等，還可用于兒童以及婦女的鈣補充。 孩子缺鈣除了服用鈣片外，在飲食方面還應多攝取含鈣量豐富的食物，例如雞蛋、牛奶、魚肉等。而且在補鈣期間，要多參加戶外運動，多曬太陽，這樣能夠促進鈣的吸收。 總之，當孩子缺鈣時，可通過藥物補鈣及飲食調節(jié)等方式來改善，同時配合適當運動和曬太陽以增強補鈣效果。
2025-05-26 14:18:01
