顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是常見的口腔疾病，口腔疾病是最讓人心痛的病種，那么對于此類疾病應(yīng)該怎樣護理?
1、消除一切不利的精神心理因素，如改善神經(jīng)衰弱癥狀，此病預(yù)后良好，要增強信心，并適當用鎮(zhèn)靜安眠藥。
2、避免開口過大造成關(guān)節(jié)扭傷,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然進行咀嚼運動,以免引起肌痙攣.關(guān)節(jié)韌帶的損傷。糾正不良咀嚼習(xí)慣,如單側(cè)咀嚼,夜間咬牙。
3、應(yīng)每日進行張口練習(xí)，如張口受限時。消除有害刺激，如治療牙周炎，拔除阻生智齒，修復(fù)缺牙，矯正錯合等。改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣，忌食硬物，治療夜間磨牙等。