亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

春節(jié)的由來(lái) 春節(jié)養(yǎng)生必備健康守則(13)

  6、豆腐皮置案板上鋪開(kāi),一一包餡成卷,在合口處涂上面漿(共包成30個(gè)春卷);

  7、原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個(gè)下鍋炸至金黃色時(shí),撈出盛盤即成。

  十六、年夜飯菜譜:八寶醬炒年糕

  原料:火腿20g,雞肫20g,冬筍20g,香菇20g,蝦仁20g,青豆20g,豆腐干20g,胡蘿卜20g,年糕200g,海鮮醬1茶匙(15g),白砂糖1茶匙(5g),老抽1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),油30ml

  做法

  1、火腿、雞肫、冬筍、豆腐干、香菇和胡蘿卜分別洗凈,切成0.5cm的小丁,年糕切成0.5cm厚的片,備用。

  2、將湯鍋置于飛利浦電磁爐上,倒入清水,按燒水鍵燒開(kāi),分別放入火腿丁、雞肫丁、冬筍丁、豆腐干丁、香菇丁、胡蘿卜、青豆粒和蝦仁汆燙至熟,盛出泡入冷水中浸涼,撈出瀝凈水分。

  3、另起一炒鍋置于飛利浦電磁爐上,倒入油,按煎炒鍵,將油燒至六成熟,放入年糕片稍煎,待兩面煎至金黃色盛出,待用。

  4、鍋中留底油燒熱,放入汆燙好的八寶料煸炒至香,倒入煎好的年糕片拌炒均勻,調(diào)入海鮮醬、老抽、白砂糖和鹽翻炒片刻裝盤即可。

  十七、年夜飯菜譜:姜茸菠菜塔

  原料:菠菜250克,芝麻少許,姜茸適量,鹽適量,生抽適量,生油適量

  做法

  1、菠菜去根部洗凈后切段。

  2、水燒開(kāi)后加入菠菜、生油和鹽,將菠菜燙熟后撈起瀝干。

  3、將菠菜中的水分稍稍攥干后放入大碗中。

  4、鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入姜茸。

  5.將姜茸及熟油淋在菠菜上,再加入適量生抽拌勻。

  6.稍微壓緊菠菜,然后迅速將碗倒扣在碟上。

  7.拿開(kāi)碗,在上面放上芝麻和姜茸。

春節(jié)養(yǎng)生知識(shí) 春節(jié)的習(xí)俗 春節(jié)的由來(lái) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
开封市| 颍上县| 万荣县| 肃宁县| 织金县| 永吉县| 蕲春县| 临朐县| 修文县| 沙河市| 永嘉县| 郓城县| 铅山县| 修水县| 嘉兴市| 龙胜| 隆安县| 凌云县| 五莲县| 大竹县| 循化| 红河县| 柘城县| 特克斯县| 招远市| 靖西县| 威海市| 罗山县| 阿坝县| 古交市| 韶山市| 澎湖县| 龙门县| 高密市| 安庆市| 开江县| 马公市| 婺源县| 夏河县| 乌兰浩特市| 临沂市|