打嗝本是一件很正常的事情，但是如果在公共場合突然打嗝且停不下來，是不是會覺得十分尷尬呢?其實想要治療打嗝很簡單，按一下身體的一個穴位就可以快速止住打嗝了，那么打嗝怎么治療呢?

　　按一下這處穴位，打嗝立馬好了

　　打嗝，醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為呃逆，是指氣從胃中上逆，導(dǎo)致在喉間頻頻作聲的生理反應(yīng)。如果打嗝特別頻繁，會十分影響工作和生活。

　　按眉頭，治打嗝

　　攢竹穴的位置在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處。

　　點按方法非常簡單：將雙手的拇指立起來，用拇指的指尖放在眉毛的內(nèi)側(cè)，可以感覺到眉骨的上方各有一個明顯的小凹陷。

　　用力向下點按這個凹陷，會有非常明顯的酸脹感覺放射到眼睛的周圍，點按的同時可以做深呼吸，以幫助放松橫膈膜。

　　一般持續(xù)點按1分鐘左右，煩人的打嗝就可以止住了。

　　攢竹穴位于膀胱經(jīng)的起始部位，有通調(diào)膀胱經(jīng)氣的作用。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，膀胱經(jīng)貫穿人體軀干背側(cè)，夾行于脊柱兩側(cè)，所以呃逆發(fā)作時可選膀胱經(jīng)穴位治療，對身體上焦、中焦、下焦的氣機都有很好的調(diào)節(jié)作用。

　　除了按攢竹穴，美國醫(yī)學(xué)專家們出了治療打嗝的兩個原則：對引起打嗝的迷走神經(jīng)，用另一種感覺去干涉它的活動;用干擾呼吸的方法，提高血液中二氧化碳的含量。

　　除了上面的做法外，醫(yī)學(xué)專家們還有一些建議，相信總有一種會適合你。

　　食糖法

　　中醫(yī)認(rèn)為，打嗝主要是因為飲食不節(jié)，胃氣上逆，膈肌痙攣引起的。白糖能補中緩急，有治療胃氣不和的功效。

　　取白糖50~100克，分2~4次放入口中含化，半小時內(nèi)禁止攝入其他食物和水。但此法糖尿病及糖耐量異常者慎用。

　　掩耳法

　　用手指堵住耳朵，從而抑制迷走神經(jīng)末梢的活動，停止打嗝。

　　驚嚇法

　　人在受到驚嚇時，迷走神經(jīng)的活動會受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然讓他們看某個地方。但該法不適用于心臟病患者。