男性朋友經(jīng)常憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺腺體收縮，使尿道的壓力增加，從而加重前列腺液的淤積，同時(shí)受到細(xì)菌感染，可造成前列腺炎、早泄等情況。老年男性朋友經(jīng)常受到前列腺增生的困擾，如果長時(shí)間憋尿，會(huì)導(dǎo)致增生的前列腺更加嚴(yán)重，從而出現(xiàn)尿頻、尿急等不適癥狀。

　　3、影響腎臟健康

　　女性朋友的尿道比較短，更容易受到感染，如果細(xì)菌向上感染，可導(dǎo)致腎盂腎炎，從而影響腎臟的健康。女性朋友如果經(jīng)常憋尿，過度充盈的膀胱會(huì)導(dǎo)致子宮偏移，子宮的偏移又會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的情況，從而危害女性子宮健康。

　　4、影響血壓

　　憋尿的同時(shí)，我們常會(huì)感染到心情煩躁，對于平時(shí)血壓較高的人群而言，是十分危險(xiǎn)的。憋尿的時(shí)候，身體和心理壓力都很大，很有可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)較大，誘發(fā)腦出血、心絞痛、心率失常等情況。

　　5、增加患膀胱癌的幾率

　　研究表明，排尿的次數(shù)和膀胱癌的患病幾率也有一定關(guān)系，平時(shí)習(xí)慣憋尿的人群，因?yàn)槟蛞褐械挠卸疚镔|(zhì)對膀胱黏膜不斷刺激，患膀胱癌的幾率要比正常人高3-5倍。

　　結(jié)語：當(dāng)我們的身體有了尿意之后，就要及時(shí)排尿，長時(shí)間憋尿會(huì)危害膀胱和腎臟的健康，這樣是得不償失的。

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