B型血的人，吸收能力非常好，吃得食物能很快消化，使得他們體內的營養(yǎng)更為均衡，體質要更好。但缺點也很突出，對季節(jié)的適應能力很弱，動不動就會感冒。對壓力還十分敏感，受到高壓，不懂得調節(jié)。
AB型血出現(xiàn)最晚，一般認為是綜合了A、B兩種血型的優(yōu)點，也是人類進化的結果，適應能力要更強一點。但也隨之帶來了一個問題，即現(xiàn)代人遇到的哮喘、認知障礙、血液黏稠等現(xiàn)代高發(fā)的問題很多。
對比之下，B型血的人是更健康的，發(fā)生大病的幾率要低于其他的血型。由于感冒次數(shù)多，對健康的關注度也會更高，更會注重保養(yǎng)，提升免疫力。因此，B型血的健康也并非是由于血型本身決定的，而是更在乎生活中的習慣。
其他血型的人，如果也能像B型血的人一樣，認真調整生活和飲食習慣，每天多做運動，保持愉悅的心情，講究規(guī)律的飲食，不偏食挑食，免疫力也會很高，體質也會增強，同樣會變得健康起來。
對不同的血型對應的病，進行了簡單分析，目的是讓大家更好地了解自身存在的缺點，繼而針對缺點做好調理，不是要讓大家癡迷于血型和疾病，要想長壽，還得付諸于個人生活習慣。
