在持續(xù)高溫的天氣里，“熱射病”這個詞頻繁出現(xiàn)在大眾視野中。很多人以為它只是普通的中暑，忍忍就過去了，殊不知熱射病是一種致命性急癥，若不及時處理，死亡率可高達50%以上。了解熱射病的危害性有哪些并掌握預防方法，在高溫天氣里尤為重要。
一、熱射病的致命危害，遠比你想象的更嚴重
熱射病是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中，機體體溫調節(jié)功能失調，產(chǎn)熱大于散熱，導致核心體溫迅速升高至40℃以上而引起的嚴重致命性疾病。它對身體的多個器官系統(tǒng)都會造成毀滅性打擊，其危害主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、神經(jīng)系統(tǒng)受損
神經(jīng)系統(tǒng)受損是熱射病最突出的表現(xiàn)之一?；颊邥霈F(xiàn)意識障礙，從煩躁不安、譫妄到嗜睡、昏迷，嚴重時可導致腦水腫、腦疝，即使搶救過來，也可能留下永久性的腦損傷，表現(xiàn)為記憶力減退、智力下降、肢體活動障礙等。
2、多器官功能衰竭
多器官功能衰竭是熱射病致死的主要原因。高溫會破壞細胞結構，導致肝臟、腎臟、心臟等重要器官受損。肝臟受損會出現(xiàn)黃疸、轉氨酶急劇升高；腎臟受損可引發(fā)急性腎衰竭，出現(xiàn)少尿、無尿；心臟則可能因心肌細胞壞死而出現(xiàn)心律失常、心力衰竭，這些器官的功能衰竭相互影響，形成惡性循環(huán)，大大增加了治療難度。
此外，熱射病還會導致凝血功能障礙，患者可能出現(xiàn)皮膚瘀斑、鼻出血、胃腸道出血等癥狀，嚴重時會引發(fā)彌散性血管內凝血(DIC)，危及生命。同時，高溫環(huán)境下大量出汗會導致水、電解質紊亂，若不及時糾正，會進一步加重器官損傷。
二、高溫天氣做好這些事，有效預防熱射病
熱射病雖然兇險，但完全可以通過科學的預防措施來避免。在高溫高濕的天氣里，做好以下幾點，能大大降低熱射病的發(fā)生風險：
1、減少高溫時段外出
夏季氣溫較高的時段通常是上午10點至下午4點，這段時間應盡量避免外出活動。如果必須外出，一定要做好防護措施，如穿寬松、透氣、淺色的衣物，戴寬檐帽子、太陽鏡，涂抹防曬霜，以減少太陽直射對身體的影響。
