一旦免疫系統(tǒng)受損，身體的抵抗力就會下降，更容易受到各種疾病的侵襲。普通的感冒、流感在霧霾天氣下可能會更加頻繁地找上門，而且患病后恢復(fù)的時間也會更長。長此以往，免疫系統(tǒng)長期處于“疲憊”狀態(tài)，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的免疫系統(tǒng)疾病。

　　4、影響神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)不適癥狀

　　別以為霧霾只影響呼吸和心血管系統(tǒng)，它對神經(jīng)系統(tǒng)也有著不可忽視的影響。當(dāng)霧霾中的有害物質(zhì)通過呼吸道進入血液循環(huán)后，會隨著血液到達大腦，損害神經(jīng)細(xì)胞。一些研究發(fā)現(xiàn)，長期暴露在霧霾環(huán)境中的人群，更容易出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。

　　尤其是兒童，他們的神經(jīng)系統(tǒng)還在發(fā)育階段，對霧霾的危害更為敏感。長期處于霧霾環(huán)境中，可能會影響兒童的智力發(fā)育和認(rèn)知功能，導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降等問題。

　　5、皮膚健康的“隱形殺手”

　　我們的皮膚作為身體的第一道防線，同樣難逃霧霾的“魔爪”。霧霾中的顆粒物會附著在皮膚表面，堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸和排泄功能。同時，這些顆粒物中的有害物質(zhì)還會刺激皮膚，引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫、干燥等問題。

　　對于本身就患有皮膚病的人群來說，霧霾天氣會加重病情，讓皮膚問題更加難以治愈。而且，長期接觸霧霾，還會加速皮膚的衰老，使皮膚變得粗糙、暗沉，出現(xiàn)皺紋和色斑。

　　既然霧霾對人體有這么多危害，我們該如何應(yīng)對呢?在霧霾天氣，盡量減少外出，尤其是早晚霧霾濃度較高的時候。如果必須外出，一定要佩戴具有防護功能的口罩，回家后及時洗臉、漱口、清理鼻腔，減少污染物在身體表面的殘留。同時，在家中可以使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

　　霧霾并非只是影響能見度的天氣現(xiàn)象，它對人體健康的危害是多方面、深層次的。了解這些危害后，希望大家能提高警惕，做好防護措施，共同守護自己和家人的健康！