(2)出疹性疾病引起的發(fā)燒
比如水痘、麻疹等,皮膚表面有皮疹、水皰,洗澡容易弄破皮疹,引起感染,所以這類情況也不適合洗澡,等皮疹消退后再洗。
(3)心臟病、高血壓患者發(fā)燒
本身心臟和血管功能就比較脆弱,發(fā)燒時洗澡可能會因為水溫刺激,導(dǎo)致血管擴張、血壓波動,增加心臟負擔(dān),誘發(fā)心腦血管意外,一定要謹慎。
三、發(fā)燒洗澡的正確打開方式,趕緊碼??!
如果你的情況適合洗澡,記住這幾個小tips,能讓洗澡更安全有效:
(1)控制好水溫
前面說過,低燒時水溫在37℃-38℃為宜。洗澡前先用手或水溫計試一下水溫,避免太燙或太涼。
(2)選對時間
不要在飯后立即洗澡,也別餓著肚子洗??梢栽陲埡?-2小時,或者吃點東西后再洗,防止因為血糖變化引起頭暈。
(3)保持浴室溫暖
洗澡前先打開浴霸或暖氣,把浴室溫度升高一些,避免洗澡時受涼。洗完澡后,迅速擦干身體,穿好衣服再走出浴室。
(4)備好替換衣物和熱水
提前把干凈的衣服、毛巾放在浴室里,洗完澡就能馬上換上。洗澡過程中如果感覺不舒服,比如頭暈、心慌,要立刻停止,及時補充熱水,必要時呼叫家人幫忙。
發(fā)燒能不能洗澡,并沒有絕對的答案,要根據(jù)具體的發(fā)燒情況和身體狀態(tài)來決定。低燒時,正確洗澡能幫助降溫、緩解不適;高燒或特殊情況,謹慎洗澡才能避免風(fēng)險。希望大家都能記住這些要點,下次發(fā)燒時就能淡定應(yīng)對,用科學(xué)的方法照顧好自己和家人。