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多動(dòng)癥孩子適合哪些運(yùn)動(dòng)

  多動(dòng)癥孩子不適合注意力集中的運(yùn)動(dòng),比如打乒乓球類(lèi),也不適合比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),比如一套操,所以可以做一些廣泛運(yùn)動(dòng)和一定技術(shù)的運(yùn)動(dòng)。

  多動(dòng)癥孩子適合哪些運(yùn)動(dòng)

  陸阿明多動(dòng)癥孩子從原理上他主要是神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不夠完善,所以他控制人體自身運(yùn)動(dòng)的這種能力相對(duì)比較弱,所以孩子總體表現(xiàn)出多動(dòng),那么既然多動(dòng)就是說(shuō)明孩子喜歡動(dòng),這個(gè)動(dòng)當(dāng)然不一定是我們講的鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),他只是喜歡各個(gè)地方去運(yùn)動(dòng)。

  那么對(duì)于這樣的孩子我們說(shuō)他的運(yùn)動(dòng)他沒(méi)有什么禁忌,就是什么樣的運(yùn)動(dòng)它都可以去做,但是呢其中有兩類(lèi)運(yùn)動(dòng)對(duì)這些小孩是不太適應(yīng)的,一類(lèi)就是要求他注意力集中,比較集中的比如說(shuō)有一些操作性的,比如說(shuō)打乒乓類(lèi)似于這樣一些要求注意力比較集中的運(yùn)動(dòng),這些小孩不一定適合。

  第二類(lèi)就是比較復(fù)雜的比如說(shuō)像做一套操,或者說(shuō)里面的技術(shù)動(dòng)作要去比較復(fù)雜的這樣一些運(yùn)動(dòng)不太適合這些小孩,所以像多動(dòng)癥小孩就是可以廣泛的運(yùn)動(dòng),一定技術(shù)的運(yùn)動(dòng)都是可以的,主要就是要克服讓他們做注意力很集中并且很復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),對(duì)他們來(lái)講是有一些困難。

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