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糖尿病人能吃南瓜嗎
南瓜是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，很多人在食用南瓜時，可能會因為其味道香甜，而認為含糖量會比較高，所以糖尿病患者不能吃。其實糖尿病人能吃南瓜。...
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酸奶的功效和作用有哪些
酸奶作為一種口感佳營養(yǎng)物質(zhì)還豐富的日常食物，一直廣受大家喜歡。...
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發(fā)物有哪些
發(fā)物包括辣椒、海鮮、芒果、羊肉等。...
發(fā)物 發(fā)物的食物 發(fā)物的食物有什 發(fā)物的食物有哪豐佃娟 2021-04-01 18:19 -
吃杏仁的好處和壞處有哪些
杏仁是最常見的堅果類食物，其中含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較多。典型的就是磷酸酯類和微量元素，經(jīng)常攝入是可以起到營養(yǎng)腦部神經(jīng)細胞發(fā)育，建議老年人以及兒童是可以每天食用。還有...
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喝咖啡的好處和壞處有哪些
咖啡飲品現(xiàn)目前受到很多人的追捧，有些人甚至每日都離不開咖啡，但是任何事物都是有利弊性的，咖啡也不例外。喝咖啡的好處包括養(yǎng)胃助消化、保護肝臟、防癌抗癌、對皮膚好、...
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每天吃一片維生素C好嗎
每天吃一片維生素C確實能夠給我們帶來好處，但是大家不可以過量用藥，我們也要重視不同種類食物的添加量，保證自己能夠獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，維持機體的正常循環(huán)。...
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手術(shù)后建議攝入哪些食物比較好
為了不對自己身體健康以及手術(shù)部位傷口造成不利影響，飲食選擇是有很多注意事項。比如剛下手術(shù)后的八個小時之內(nèi)是需要禁食，然后意識逐漸清醒的情況下，早期是選擇流質(zhì)食物...
手術(shù) 手術(shù)后建議攝入 手術(shù)后建議攝入 手術(shù)后建議攝入豐佃娟 2021-03-31 14:08 -
檸檬水的功效與作用有哪些
檸檬是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，它里面含有的檸檬酸，被人們譽為“檸檬酸倉庫”，檸檬當中還含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，人們在生活中合理的食用下，對于身體健康起到促進作用...
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空腹吃香蕉可以嗎
香蕉是在我們周圍比較常見的水果，因為它口味比較香甜，受到很多人的喜愛。...
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吃什么食物降尿酸最快
吃獼猴桃、黃瓜、冬瓜、白菜、苦瓜、番茄等食物可以降尿酸。...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 儲真真
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
