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桃膠適合多久吃一次
桃膠是很多女性都比較熟知的中藥材，桃膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，對(duì)人體的危害比較少，人們?cè)谏钪锌梢院侠淼氖秤?，?duì)人體具有一定的益處，但是最好不要過(guò)量食用。桃膠適合2-...
桃膠 桃膠適合多久吃 桃膠適合幾天吃 桃膠適合多長(zhǎng)時(shí)潘宇 2021-03-02 11:27 -
桔子的功效與作用有哪些
桔子也被叫做橘子，它屬于甘蔗類水果。桔子含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，尤其是里面含有的維生素C含量要高于很多的水果。人們?cè)谏钪泻侠淼氖秤孟掠欣谌梭w健康。桔子的...
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吃什么對(duì)肝好
肝臟是人們身體內(nèi)最為主要的排毒器官，春季是屬于養(yǎng)肝的季節(jié)，在這段時(shí)間合理的食用養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，可以幫助促進(jìn)肝臟的正常解毒代謝功能。飲食對(duì)于養(yǎng)肝具有明顯的作用。對(duì)...
肝 吃什么對(duì)肝呢 吃什么東西對(duì)肝 吃什么食物對(duì)肝潘宇 2021-03-02 11:25 -
吃紅心火龍果尿液會(huì)變紅嗎
紅心火龍果是一種味道清甜的食物，由于其口味的鮮美以及含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，深受人們喜愛(ài)，很多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在吃完紅心火龍果以后，出現(xiàn)尿液變紅的現(xiàn)象，這屬于正常...
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白茯苓的副作用有哪些
白茯苓是屬于一種藥用價(jià)值比較高的藥材，也是平時(shí)生活中非常常見(jiàn)的物質(zhì)，雖然白茯苓在合理使用下對(duì)于人體的好處比較多，但是它也存在禁忌的地方，當(dāng)人們?cè)谏钪蟹眠^(guò)量的...
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孕婦可以空腹吃香蕉嗎
懷孕期間女性由于受到激素分泌影響，機(jī)體免疫系統(tǒng)開(kāi)始變差，很多孕婦第一時(shí)間習(xí)慣通過(guò)食用水果來(lái)補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于很多孕婦都會(huì)有便秘癥狀，因此香蕉是較為受歡迎...
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預(yù)防心血管疾病飲食上有哪些注意事項(xiàng)
隨著現(xiàn)在文明不斷發(fā)展進(jìn)步，生活壓力以及生活成本越來(lái)越高，患有心腦血管疾病的概率每年也是呈現(xiàn)出不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)。根據(jù)相關(guān)研究統(tǒng)計(jì)顯示我國(guó)目前患有該疾病患者已經(jīng)居于各...
心血管疾病 預(yù)防心血管疾病 預(yù)防心血管疾病 預(yù)防心血管疾病潘宇 2021-03-01 15:20 -
乳酸菌飲料對(duì)人體有什么好處
大家平時(shí)逛超市的時(shí)候會(huì)經(jīng)?？匆?jiàn)冷藏區(qū)有很多乳酸菌類飲品，和酸奶一樣廣受大家喜歡。含有活性物質(zhì)較多，可以加快胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化，飯后飲用還可以調(diào)節(jié)腸道菌群，加強(qiáng)有益...
乳酸菌飲料 乳酸菌飲料對(duì)人 乳酸菌飲料對(duì)人 乳酸菌飲料對(duì)人潘宇 2021-03-01 15:18 -
蓮子的功效與作用有哪些
蓮子屬于睡蓮科物質(zhì)，它是植物蓮花在成熟以后所出現(xiàn)的種子，中醫(yī)上常將其作為藥物來(lái)治療疾病。另外，蓮子屬于味甘性平物質(zhì)，食用也比較方便，對(duì)于失眠人群具有促進(jìn)睡眠的功...
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花生發(fā)芽了還能吃嗎
花生是在我們生活中比較多見(jiàn)的食物，它含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多人喜歡將其當(dāng)成下酒菜或者是零食來(lái)食用，在不合理保存在，花生便有可能發(fā)芽?；ㄉl(fā)芽了不建議食用。...
花生 花生發(fā)芽了還能 花生發(fā)芽了還是 花生發(fā)芽了還能潘宇 2021-03-01 15:15
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2.10萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:02
專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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3.20萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:55
專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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4.90萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:18
專家： 儲(chǔ)真真
發(fā)布：2015-03-20
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8.90萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:30
專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 -
研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。 -
專職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。
