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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民福康養(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識(shí),并根據(jù)每個(gè)節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

白露吃什么 白露時(shí)節(jié)吃一物養(yǎng)生效果翻倍

白露吃什么 白露時(shí)節(jié)吃一物養(yǎng)生效果翻倍
  現(xiàn)在已經(jīng)是白露節(jié)氣了,因?yàn)橐呀?jīng)到了秋天,天氣比較涼,這個(gè)時(shí)候也有一句話是白露身不露,天氣越來越?jīng)?,大家要注意身體的保暖,飲食方面也要特別的注意,白露節(jié)氣吃什么好呢?白露的飲食也是有講究的,此時(shí)有哪些飲食禁忌呢?
白露節(jié)氣白露吃什么白露的飲食禁忌

白露的習(xí)俗 原來在白露節(jié)氣要做這幾件事

白露的習(xí)俗 原來在白露節(jié)氣要做這幾件事
  在我國的傳統(tǒng)節(jié)氣中有很多的習(xí)俗,白露是二十四節(jié)氣中的一個(gè),在這個(gè)節(jié)氣中也有一些習(xí)俗大家要了解?,F(xiàn)在的年輕人對(duì)于傳統(tǒng)的節(jié)氣了解的不多,特別是這種沒有假期的節(jié)氣,那么大家知道白露是什么時(shí)候嗎?
白露是什么時(shí)候白露節(jié)氣白露的習(xí)俗

處暑注意事項(xiàng) 謹(jǐn)記6點(diǎn)處暑不再干燥

處暑注意事項(xiàng) 謹(jǐn)記6點(diǎn)處暑不再干燥
  轉(zhuǎn)眼間就已經(jīng)到了處暑節(jié)氣了,它的意思就是離開暑天,到了這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候,秋意就更濃了,這個(gè)時(shí)候氣溫也會(huì)逐漸降低,此時(shí)有很多的注意事項(xiàng)需要了解一下。處暑做好養(yǎng)生對(duì)人體比較重要,但是也有一些養(yǎng)生的注意事項(xiàng)需要了解。
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處暑的養(yǎng)生常識(shí) 做好7點(diǎn)讓你在處暑身體倍棒

處暑的養(yǎng)生常識(shí) 做好7點(diǎn)讓你在處暑身體倍棒
  現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了處暑節(jié)氣,也就是說我們要逐漸告別酷暑難耐的夏天。那么在這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要做好處暑的養(yǎng),有一些養(yǎng)生常識(shí)大家要了解。當(dāng)然食療和食物進(jìn)補(bǔ)也是養(yǎng)生的一種方法,那么大家在處暑的時(shí)候吃什么好呢?
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處暑吃什么 這5類食物讓你安全度過處暑

處暑吃什么 這5類食物讓你安全度過處暑
  到了處暑節(jié)氣,驕陽似火的氣候已經(jīng)開始遠(yuǎn)去,雖然處暑節(jié)氣到來,但是大家不要以為酷暑就已經(jīng)走了,當(dāng)心被秋老虎反咬一口,在處暑的時(shí)候大家要注意自己的飲食,吃什么食物好呢?并且此時(shí)也有很多的飲食禁忌要了解。
處暑吃什么處暑飲食處暑飲食禁忌

處暑的習(xí)俗 6種習(xí)俗帶你感受處暑的魅力

處暑的習(xí)俗 6種習(xí)俗帶你感受處暑的魅力
  處的意思是終止、躲藏。所以處暑就代表了炎熱的暑天結(jié)束了。處暑是我國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一,它的到了就是秋天的到來。這些傳統(tǒng)的節(jié)氣都有自己的習(xí)俗,那么處暑的習(xí)俗有哪些?現(xiàn)在人們對(duì)于傳統(tǒng)節(jié)氣了解不多,處暑是什么時(shí)候?
處暑節(jié)氣處暑是什么時(shí)候處暑的習(xí)俗

立秋吃什么 吃8種食物為你的健康保駕護(hù)

立秋吃什么 吃8種食物為你的健康保駕護(hù)
  雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了立秋節(jié)氣,不過現(xiàn)在秋老虎也還在發(fā)威中,現(xiàn)在的天氣還是非常熱,立秋時(shí),不過早晚的時(shí)候已經(jīng)開始涼了,到了立秋吃什么好呢?一些人不太在乎天氣和節(jié)氣的變化,所以不注意自己的飲食,立秋的飲食禁忌有什么?
立秋吃什么立秋節(jié)氣立秋的飲食禁忌

立秋的養(yǎng)生常識(shí) 4個(gè)養(yǎng)生要點(diǎn)不知道會(huì)吃虧的

立秋的養(yǎng)生常識(shí) 4個(gè)養(yǎng)生要點(diǎn)不知道會(huì)吃虧的
  立秋在每年的8月上旬。立秋的到來也就說明夏天即將過去了,秋天就要來了。不過要知道立秋又稱交秋,還是有“秋老虎”余威的,在立秋的時(shí)候有一些養(yǎng)成常識(shí)大家要了解一下。如果不注意一些養(yǎng)生的事項(xiàng),很有可能會(huì)出現(xiàn)疾病。
立秋養(yǎng)生注意事項(xiàng)立秋節(jié)氣立秋的養(yǎng)生常識(shí)

立秋注意事項(xiàng) 做好這9件事是重中之重

立秋注意事項(xiàng) 做好這9件事是重中之重
  現(xiàn)在已經(jīng)到了立秋,它主要就是指暑去涼來,立秋的到來就是秋季的開始。在立秋的時(shí)候天氣會(huì)有一些變化,所以有很多的注意事項(xiàng)要了解。立秋的時(shí)候大家應(yīng)該要注意自己的飲食,良好的飲食能夠滋補(bǔ)身體,此時(shí)吃什么好呢?
立秋吃什么立秋節(jié)氣立秋注意事項(xiàng)

立秋的習(xí)俗 這6個(gè)習(xí)俗讓你更加了解立秋

立秋的習(xí)俗 這6個(gè)習(xí)俗讓你更加了解立秋
  二十四節(jié)氣都有不同的氣候特征,現(xiàn)在是立秋時(shí)節(jié),它是第十三個(gè)節(jié)氣,不同的節(jié)氣也有不同的習(xí)俗,立秋的習(xí)俗是什么?現(xiàn)在人們對(duì)于傳統(tǒng)節(jié)氣不太重視,有一些人甚至不知道立秋在哪一天,那么立秋是什么時(shí)候呢?
立秋是什么時(shí)候立秋的習(xí)俗立秋節(jié)氣

大暑要注意什么 做好6件事讓大暑變得不再難熬

大暑要注意什么 做好6件事讓大暑變得不再難熬
  在大暑的時(shí)候,也是一年當(dāng)中比較熱的時(shí)候,大暑節(jié)氣我國各地都在蒸籠里面,面對(duì)這么熱的天氣,大家應(yīng)該要有所應(yīng)對(duì),這個(gè)時(shí)候要注意什么呢?大暑節(jié)氣的時(shí)候,人們除了要防暑,也要注意自己的飲食習(xí)慣,這個(gè)時(shí)候吃什么好呢?
大暑吃什么大暑節(jié)氣大暑要注意什么

大暑的習(xí)俗 5個(gè)方面讓你更加了解大暑的“風(fēng)俗”

大暑的習(xí)俗 5個(gè)方面讓你更加了解大暑的“風(fēng)俗”
  大家要知道大暑是二十四節(jié)氣當(dāng)中的第十二個(gè)節(jié)氣,到了大暑的時(shí)候天氣比較炎熱,那么大家知道大暑是什么時(shí)候,其實(shí)每年到了公歷每年的7月22日至24日之間就是大暑,這個(gè)也是一年中比較熱的時(shí)節(jié)。大暑節(jié)氣有很多的習(xí)俗大家需要了解。
大暑是什么時(shí)候大暑節(jié)氣大暑的習(xí)俗

大暑吃什么 吃了這幾種食物才算過了大暑

大暑吃什么 吃了這幾種食物才算過了大暑
  大暑的時(shí)候正在“三伏天”當(dāng)中的“中伏”前后,這個(gè)時(shí)間段也是一年比較熱的時(shí)候,在我國很多地區(qū)都是高溫潮濕多雨的天氣。那么在大暑的時(shí)候吃什么好呢?因?yàn)榇笫畹奶鞖獗容^熱,多數(shù)的人會(huì)貪涼,但是一直吃涼食對(duì)身體有危害,此時(shí)的飲食禁忌大家要知道。
大暑飲食禁忌大暑吃什么大暑節(jié)氣

大暑的養(yǎng)生常識(shí) 做好這5點(diǎn)讓你安全度過大暑

大暑的養(yǎng)生常識(shí) 做好這5點(diǎn)讓你安全度過大暑
  轉(zhuǎn)眼間就到了大暑節(jié)氣,大暑的到來也說明夏季快要過去了,這個(gè)時(shí)候也就說明全國多數(shù)地區(qū)都處在比較熱的時(shí)候,此時(shí)大家有很多的養(yǎng)生常識(shí)要知道。還有大家不能因?yàn)樘鞖馓珶峋退翢o忌憚的吃冰,吹空調(diào),這個(gè)時(shí)候有什么注意事項(xiàng)呢?
大暑節(jié)氣大暑的養(yǎng)生常識(shí)大暑的注意事項(xiàng)

小暑注意事項(xiàng) 做好6件事讓你安然度過小暑

小暑注意事項(xiàng) 做好6件事讓你安然度過小暑
  到了小暑的時(shí)候氣溫會(huì)越來越高,因?yàn)樘鞖膺^于炎熱,我們身體的排汗量就會(huì)慢慢的升高,所以在小暑這個(gè)節(jié)氣,大家有很多的注意事項(xiàng)需要了解,做好這些事情大家的身體會(huì)變得更好。小暑節(jié)氣人們會(huì)沒有什么胃口,此時(shí)吃什么食物比較好呢?
小暑節(jié)氣小暑吃什么小暑注意事項(xiàng)
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