懷孕期間，是每一位女性人生中都特別重要的一段時間，這段時間里，既是充滿喜悅感，又是要更加的小心翼翼。那么，孕婦飲食禁忌有哪些呢?孕婦飲食應注意什么?孕婦飲食的注意事項有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、孕婦飲食禁忌 2、孕婦不能吃什么水果

　　3、哪些茶孕婦不能喝 4、孕婦能吃冷飲嗎

　　5、孕婦不能吃的食物 6、孕婦需要慎吃的食物 

　　7、孕婦哪些不能吃 8、孕婦飲食需要注意什么

　　孕婦飲食禁忌

　　懷孕了孕期飲食如何調(diào)理，如何安排好孕婦營養(yǎng)食譜。其實懷孕之后孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。

　　中醫(yī)認為懷孕后飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、姜、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄行而致流產(chǎn)，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。

　　孕婦禁止攝取的食物

　　避免食用大型魚

　　美國食品和藥品管理局(FDA)建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產(chǎn)金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也好不吃。如果要吃，好先把魚送到相關衛(wèi)生部門進行一下檢驗。當然每周吃360克以下的魚是沒有危害的。

　　避免食用生肉和半生肉

　　不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等)，它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。

　　避免吃外面買的熟食和冷熏類海產(chǎn)品

　　在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產(chǎn)品中，李斯特菌容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產(chǎn)、畸形或死胎等嚴重后果。此類產(chǎn)品要煮熟后才能食用。