3.蜂蜜香油湯
原料
蜂蜜50g，麻油25g，溫水1000g。
制法
將蜂蜜放入碗內(nèi)，用竹筷不停地?cái)嚢瑁蛊淦鹋?，邊攪?dòng)邊將麻油緩緩地滲入蜂蜜內(nèi)，共同攪打均勻，然后將溫水(約60 ℃)徐徐加入，攪至溫水、麻油、蜂蜜成混合液體狀，即可飲用。
功效
補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便;適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。
4.當(dāng)歸杏仁燉豬肺
原料
當(dāng)歸15g，杏仁15g，豬肺1具，蔥、姜、椒、鹽、味精各適量。
制法
將豬肺洗凈，切塊;諸藥包布，同燉至豬肺熟后去藥包，加蔥、姜、椒、鹽、味精等調(diào)味服食。
功效
養(yǎng)血通便，適用于氣血虧虛、肺氣不足之咳嗽、便秘。
