愛美之心人皆有之，即使你擁有苗條的身材，即使你的面容姣好，但是一旦臉上有了這些斑斑點(diǎn)點(diǎn)，再漂亮的女人也經(jīng)不起這小小斑點(diǎn)的折騰，而且還會(huì)使女性失去自信，不過今天小編就為你好好的介紹一下什么祛斑效果好，祛斑效果好的方法，下面就隨小編一起來看看到底怎么祛斑效果好吧!

　　目錄

　　1、什么水果對(duì)祛斑效果好 2、喝什么茶祛斑有效

　　3、祛斑有效的幾個(gè)偏方 4、內(nèi)部調(diào)理祛斑效果好的方子

　　5、吃什么蔬菜可以祛斑 6、怎樣才能有效的祛斑

　　7、吃什么食物可以祛斑 8、臉上祛斑效果好的偏方

　　什么水果對(duì)祛斑效果好

　　每個(gè)女人除了擁有完美的身材，還應(yīng)該要有一張美麗的臉。但是人的面部肌膚是比較脆弱的，只要稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致各種問題的發(fā)生。其中臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)就是一個(gè)常見問題。今天小編就為大家介紹一下祛斑可以吃那些水果。

　　1、香蕉+牛奶

　　將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，后什么都不要做。

　　2、番茄汁+蜂蜜

　　除面部色素斑：鮮番茄汁蜂蜜，按5：1混合，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解祛斑護(hù)膚，皮膚變白紅潤(rùn)。

　　3、番茄+甘油

　　用半只西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。

　　4、桃仁+杏仁+蘆薈

　　新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。

　　將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚后，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。

　　5、番茄汁

　　每日喝1杯番茄汁或經(jīng)常吃番茄，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)榉阎泻胸S富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。

　　所以，從以上內(nèi)容可以看出，日常生活中有很多水果都可以祛斑，常見的西紅柿、香蕉等。這些水果通常和牛奶、蜂蜜等搭配，其祛斑效果會(huì)更加顯著。那么還在為臉上有斑而苦惱的女性朋友們，趕緊嘗試下上面的幾種方法吧。