喝酒是絕大部分男士必備的生活技能，不僅僅是因為男人享受在酒桌上大殺四方的豪情，也是交際應酬的一種手段。那么男人喝醉了怎么解酒呢?醒酒的快方法究竟是什么呢?不要著急，接下來就和小編一起去文章中看看到底應該如何醒酒吧!

　　目錄

　　1、喝醉酒的危害是什么 2、喝醉酒難受怎么辦

　　3、喝酒前吃什么解酒 4、喝醉酒了的應急措施

　　5、喝醉酒了的解酒湯有哪些 6、喝醉酒解酒的果蔬

　　7、避免醉酒窘態(tài)的小技巧 8、醉酒后的注意事項

　　喝醉酒的危害是什么

　　自古以來都是酒桌上出生意，這都是一個既定的道理，在酒桌上談成生意的幾率往往比在任何場所談生意大得多，應酬已經是這個時代的潮流，哪個人應酬不喝酒的，明知喝酒會對自己的身體帶來極大的傷害但是也不得不喝。既然無法避免喝酒，那我們應該如何去降低喝酒所帶來的傷害呢?

　　喝酒對身體的危害

　　1. 無節(jié)制的飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺乏。

　　2. 大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。

　　3. 過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的危險，還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險。

　　4. 長期過量飲酒還會使礦物質代謝發(fā)生顯著變化，使血清鈣、磷降低及鎂缺乏，這些都能增加骨質疏松癥的發(fā)生。

　　5. 過量飲酒還可以改變人的判斷能力，可導致事故及暴力的增加，危害社會安定。

　　6. 長期過量飲酒還可導致酒精依賴癥、甚至酒精成癮。

　　酗酒對家庭生活的影響

　　1.情緒易激動、亂發(fā)脾氣、判斷力控制不佳、易與人發(fā)生沖突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。

　　2.喝醉酒的人可能會對自己的配偶與子女施暴，這樣她們就成為暴力行為發(fā)泄攻擊的對象，影響家庭的和睦。

　　3.精神恍惚，影響工作效率。

　　4.親友疏離，使酗酒者心理承擔更大的挫折與壓力，而更加自暴自棄惡性循環(huán)。