脊椎

　　直至中年，許多人才會(huì)對(duì)自己的健康格外的關(guān)心。而此時(shí)，人的身體狀態(tài)可以用一句話(huà)來(lái)形容，“身經(jīng)百戰(zhàn)而屹立不倒”。不管是工作上的壓力還是生活上的重負(fù)，人的身形已經(jīng)逐漸發(fā)生了變化。

　　此時(shí)，脊椎和腰椎開(kāi)始有了一些退化的跡象。女人渴望的S形身材也慢慢的消失了，變成了S形脊椎，就是側(cè)彎。那么隨之而來(lái)的便是很多的疾病!女性與男性相比發(fā)生的幾率很高，基本是好幾倍的差距。

　　而二郎腿危機(jī)也是脊柱發(fā)生變形的原因之一。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期蹺二郎腿容易引起彎腰背駝，對(duì)腰椎和胸椎造成不同的壓力，時(shí)間長(zhǎng)了，勢(shì)必會(huì)影響脊椎的神經(jīng)。同時(shí)蹺二郎腿會(huì)阻礙血液的正常循環(huán)，可以說(shuō)是有害無(wú)利。

　　膝蓋

　　膝蓋是很多人容易忽略的部位，但是它和一種疾病卻是聯(lián)系的很緊密，那就是關(guān)節(jié)炎。年輕的時(shí)候，很多人都不太注意這個(gè)部位，顯得可有可無(wú)的樣子，直至得了病癥才追悔莫及。

　　而需要展現(xiàn)魅力的時(shí)候，膝蓋的作用才更受到人們的關(guān)注，可以說(shuō)是美腿為重要的組成部分，而女性膝蓋的受傷幾率是男性的好幾十倍!

　　顯然，高跟鞋是女人不愿割舍的一個(gè)情懷，而膝蓋的受傷也和高跟鞋有莫大的聯(lián)系。常穿高跟鞋，容易造成肌肉無(wú)力，而且對(duì)于身體下半身的各個(gè)部位都有一定的損害。

　　結(jié)語(yǔ)：身體的衰老其實(shí)從我們出生就已經(jīng)開(kāi)始了，而衰老既然不能夠阻止，延緩衰老就成了許多人都在做的一件事情。本文為大家介紹了一些容易衰老的部位，相信可以幫助你更好的有針對(duì)性的預(yù)防衰老，一定不要錯(cuò)過(guò)哦!

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