每個人的體內都有激素，激素充足的情況下，才能將身體維持在一個健康的狀態(tài)。雌性激素是女性體內非常重要的一種激素，它具有保護卵巢，延緩衰老，調節(jié)月經(jīng)的作用，只有保持雌性激素充足，才能為身體帶來一些好處。
雖然雌性激素看不見、摸不著，但是不能否認它的作用。女性一旦進入了更年期，體內分泌的雌性激素就會減少，皮膚代謝會變慢，繼而會出現(xiàn)皮膚暗淡無光、衰老的現(xiàn)象。而雌性激素充足的女性，往往進入更年期后，皮膚依舊有光澤，且衰老的速度慢，和同齡人相比，看起來會年輕許多。
可能不少人見識過更年期女性的“威力”，由于激素發(fā)生了變化，女性的情緒會變得比較不穩(wěn)定。經(jīng)常容易出現(xiàn)焦躁、生氣、難過等情緒，若是不及時調節(jié)，還可能會誘發(fā)一些疾病。但雌性激素充足的女性往往情緒能控制得比較好，可以很舒服的度過更年期，所以保持雌性激素是非常有必要的。
女性體內雌性激素不足的情況下，往往很容易出現(xiàn)失眠、潮熱等癥狀，經(jīng)常躺在床上醞釀很久也睡不著，即使睡著了，也很容易被驚醒。種種現(xiàn)象會導致睡眠質量差，睡眠不足會對身體造成很大的危害。女性雌性激素充足的時候，激素可以保持平衡，會比較容易入眠。
雌性激素充足的好處有很多，但一些人激素不足時，不知道如何去進行補充，盲目的采取措施，可能起不到任何的效果。女性可以通過藥物調理的方式來補充雌性激素，采用中藥調理，效果是比較不錯的。結合自身的體質，針對性地進行調理，不僅能讓激素恢復到正常的水平，也可以補充氣血，改善體質。
