發(fā)燒吃什么好的快

　　其實(shí)發(fā)燒只是一種癥狀，不可盲目退燒，否則掩蓋了病情;首先要明確原因，因?yàn)榘l(fā)燒是許多疾病的前期癥狀，所以要在弄清原因后再給予相應(yīng)的治療。

　　發(fā)熱常見(jiàn)的原因是呼吸道感染，常伴有呼吸道的癥狀，如咳嗽、流涕、打噴嚏，甚至呼吸急促等，其次是消化道感染如秋季腹瀉、急性胃腸炎，常伴有腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。這種發(fā)熱往往會(huì)持續(xù)3～5天，經(jīng)過(guò)抗感染和抗病毒治療，體溫會(huì)很快恢復(fù)正常。

　　如果發(fā)燒時(shí)間超過(guò)5～7天，且經(jīng)過(guò)以上治療不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，則需要按發(fā)燒原因認(rèn)真系統(tǒng)地檢查，以便排除一些其他發(fā)燒性疾病，如傳染性單核細(xì)胞增多癥、皮膚黏膜淋巴結(jié)綜合征、結(jié)締組織病等發(fā)熱性疾病。

　　當(dāng)然了，如果發(fā)熱超過(guò)38度了，還是需要用酒精擦下耳后，腋下，腹股溝等地方，可以口服美林或者甜倩對(duì)癥退燒;如果38度以下的話，不建議服用退燒藥，多喝水。

　　1、雞湯

　　喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、蘿卜

　　蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開(kāi)水當(dāng)飲料喝。

　　3、糖姜茶合飲

　　因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　4、少吃食鹽

　　少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以?xún)?nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。

　　5、沖服蜂蜜

　　蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

　　6、多吃佐料

　　生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。