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補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理

雙魚過江

雙魚過江
鯽魚:鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 術(shù)后調(diào)理 
菜系私家菜

明月魚

明月魚
鱖魚:鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質(zhì)細(xì)嫩,極易消化,適于兒童、老人及體弱,脾胃消化功能...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 
菜系江西菜

槌魚

槌魚
草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系私家菜

蛙式青魚

蛙式青魚
青魚:青魚肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚肉性平、味甘;...
類別孕婦食譜 青少年食譜 營養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系江西菜

家常鯽魚

家常鯽魚
鯽魚:鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 腎炎調(diào)理 
菜系江西菜

魚頭魚尾燒豆腐

魚頭魚尾燒豆腐
鳙魚:胖頭魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用;具有補(bǔ)虛弱,暖脾胃的功效,對(duì)咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系江西菜

萁菜蝦卷

萁菜蝦卷
蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系江西菜

金絲蹄膀

金絲蹄膀
豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質(zhì),特別是含有大量的膠原蛋白質(zhì),和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強(qiáng)體增肥的食療佳品。...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系江西菜

雙層肚絲

雙層肚絲
豬肚:豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...
類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系江西菜

酥四樣

酥四樣
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 
菜系江西菜
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