調(diào)料

　　八角1個，姜片，蔥段，料酒，鹽適量，白胡椒1小把。

　　做法

　　1、小火炒一小把白胡椒，炒出胡椒香味顏色略微變深后取出備用。如果想胡椒味更濃烈，炒好后搟碎或者舂碎更佳。

　　2、豬肚加入料酒、蔥段、姜片，用水煮沸，此時還會出一些浮沫雜質(zhì)。

　　3、煮好的豬肚會縮小不少變得略硬，把他取出，溫水洗凈，切成均勻的粗條。

　　4、把大骨、豬肚、蔥姜大料和白胡椒放入湯鍋，加入料酒、足量的水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燜煮。

　　5、浸泡一份花生，去除紅衣，中途把花生仁加入湯中繼續(xù)小火滾著。

　　6、看時間合適，煲兩到三小時或者更久都可。我煲的比較久，至少三小時，起鍋前20分鐘加鹽調(diào)味即可。

　　家常豬肚湯

　　材料

　　芡實，蓮子，豬肚，枸杞，排骨。

　　做法

　　1、蓮子，芡實，枸杞泡發(fā)待用。

　　2、把豬肚和排骨洗凈，分別放入鍋內(nèi)，加清水適量，煮沸后撈起。

　　3、將豬肚和排骨先倒入煲鍋中煲半小時，然后再把其余的材料一起倒入煲一個半小時，食用前加入少許鹽調(diào)味即可。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款豬肚湯的美味食譜，大家學會了嗎?豬肚湯營養(yǎng)豐富，口感細膩，味道鮮美，是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助，那就請您趕緊試試吧。