亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

火腿腸怎么做好吃 教你做美味家常食材

  火腿腸是我們生活中常見的食品,火腿腸鮮咸適中,美味可口,營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素,氨基酸,鈣,鐵,磷,鉀等多種營養(yǎng)元素。具有開胃消食,益氣補血,促進消化等功效。下面小編就為大家介紹幾款火腿腸的美味食譜吧。

  火腿腸面包卷

  材料

  高粉200克,牛奶110克,黃油20克,雞蛋液20克,蜂蜜30克,鹽2克,酵母4克,火腿腸6根。

  做法

  1、把所有原料(除黃油和火腿腸外)揉成面團,我用的是面包機和面程序,15分鐘后加入黃油,將面團揉到出筋膜后進行基礎(chǔ)發(fā)酵。

  2、發(fā)酵至2。5倍大時,分成6份,揉圓松馳15分鐘。

  3、將面團搟成橢圓形,底邊壓薄。卷成長卷,搓成長條。

  4、取一根火腿用長面條卷好,以次做好,排入烤盤后發(fā)酵至2倍大。

  5、在面包表面刷一層蛋液,再灑上白芝麻。

  6、烤箱預熱180度,中層上下火烤20分鐘,上色后記得加蓋錫紙哦。

  雞蛋火腿三明治

  材料

  切片土司2片,雞蛋一個,火腿腸適量,生菜少許。

  做法

  1、準備切片土司2片,生菜葉洗凈甩干,火腿腸切片待用。

  2、鍋內(nèi)倒油,油溫時磕入一枚雞蛋,灑調(diào)料,煎熟。

火腿的作用 火腿的做法 火腿的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
清河县| 浪卡子县| 宁陵县| 子长县| 东乌珠穆沁旗| 长岭县| 交城县| 渭南市| 涡阳县| 旬阳县| 集安市| 分宜县| 阜新| 清水县| 伽师县| 法库县| 金平| 陇南市| 镇原县| 德钦县| 定兴县| 钟祥市| 安福县| 察雅县| 堆龙德庆县| 南昌县| 淄博市| 扎鲁特旗| 鄱阳县| 蓬安县| 大渡口区| 隆化县| 色达县| 诸城市| 凌源市| 明水县| 曲松县| 武威市| 英山县| 宜黄县| 阆中市|