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秋刀魚的家常做法 各種口味任你挑

  一說到秋刀魚,就莫名的想哼幾句周杰倫的七里香是吧,秋刀魚是屬于營養(yǎng)價(jià)值很高的魚類,也算高級(jí)一點(diǎn)的魚,不但營養(yǎng)價(jià)值高,它的口感也算一絕了。想知道秋刀魚的家常做法嗎?那就一起來看看吧。

  香煎秋刀魚

  材料

  秋刀魚5條,孜然粉5g,黑胡椒粉5g,蔥姜粉5g,鹽3g。

  做法

  1.所有調(diào)料都混合在一起拌勻。

  2.秋刀魚去內(nèi)臟,洗凈晾干。

  3.把秋刀魚去頭,身體上劃斜刀口,以便入味。

  4.把混合的調(diào)料均勻的抹在魚身上,刀口和魚身里面也抹上,并多按摸一下魚身,使其更好的入味。抹好后放一邊腌上4-5個(gè)小時(shí)左右。

  5.平底鍋到少許橄欖油,燒熱轉(zhuǎn)小火,放入腌好的秋刀魚,煎至一面微黃翻面,期間可以多翻幾次面,同時(shí)撒些余下的調(diào)料,兩面金黃后即可出鍋,喜歡的可以吃前擠些檸檬汁上去。

  干炸秋刀魚

  材料

  胡椒,鹽,陳醋,料酒,秋刀魚,油。

  做法

  1.腌制調(diào)料有:料酒,陳醋,鹽,胡椒。

  2.第二天,腌好的魚抹上干淀粉。

  3.一炸就ok了。

秋刀魚的作用 秋刀魚的做法大全 秋刀魚的功效 
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