豐胸吃法

　　月經前一周到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續(xù)食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。

　　紅棗豐胸之蓮子紅棗湯

　　材料

　　干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。

　　做法

　　1、將蓮子泡水里2小時，紅棗泡水里10分鐘。

　　2、然后，將泡過水的蓮子放在加水的鍋中以小火燉煮約3個小時，煮爛后，放入紅棗和冰糖再煮10分鐘即可。

　　紅棗豐胸之黃豆花生紅棗點心

　　材料

　　花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

　　做法

　　1、把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水后，將其揉成小球，再壓成圓形面團。

　　2、將烤箱預熱10分鐘，在以150攝氏烘烤圓形面團即可。

　　紅棗豐胸之黃氏紅棗茶

　　材料

　　3到5片黃氏、3枚紅棗。

　　做法

　　1、將材料用滾水沖泡，待溫水時飲用。

　　2、中藥材相互作用，能讓體內五臟運行順暢。

　　紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶

　　材料

　　紅棗60克，雞蛋1個。

　　做法

　　1、將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。

　　2、打入雞蛋后即可飲用。

　　紅棗豐胸之銀耳紅棗湯

　　材料

　　銀耳100克，紅棗5粒，冰糖適量。

　　做法

　　1、銀耳在冷水中浸泡約六個小時以上，將銀耳尾端摘去，摘好的銀耳放入水中，小火燉四個小時。

　　2、紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火煮滾3至5分鐘，冰糖化了即可熄火。

　　結語：上述就是在經期時需要食用的豐胸食譜，不僅能讓我們大飽口福，而且還使我們有婀娜的身材。女性朋友們，在經期時要格外的注意哦，抓住經期的這幾天好好的大吃一頓，美美的豐胸一下，效果會加倍哦。