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香菇炒油菜的家常做法 家常美食教給大家

  香菇炒油菜想必大家都是非常的熟悉,香菇炒油菜不但口味非常美味,而且還具有很高的養(yǎng)生價(jià)值,大家平時(shí)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以試看看。那么我們?cè)陂e暇之余,該怎么樣做出一盤美味的香菇炒油菜呢?下面小編就向大家介紹一下香菇炒油菜的幾種家常做法吧。

  方法一

  材料

  油菜300克,香菇5、6朵,油,鹽,蒜末,糖,蠔油,雞精,

  做法

  1.先把油菜清洗干凈,然后晾干水分,將香菇清洗干凈,備用。

  2.將香菇撕成小塊。

  3.鍋內(nèi)油燒熱,放入油菜急火快炒。

  4.等到油菜炒熟后撒點(diǎn)鹽即可。

  5.將油菜擺在盤中,做點(diǎn)造型。

  6.鍋內(nèi)重新放油燒熱,放蒜粒爆香。

  7.加入香菇翻炒。

  8.放上適量的白糖。

  9.適量蠔油。

  10.少放點(diǎn)雞精調(diào)味。

  11.將炒好的香菇倒在擺好盤的油菜上。

  方法二

  材料

  油菜200克、鮮香菇200克、肉300克、胡蘿卜150克、西班牙橄欖油1勺、蔥末、蒜末、八角、鹽、胡椒粉適量,

  做法

油菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 香菇炒油菜的家常做法 香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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