亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

清炒藕片 秋季養(yǎng)胃就吃它

  藕是一種養(yǎng)胃蔬菜,尤其適合女性朋友食用,還能起到美容養(yǎng)顏的功效。清炒藕片是藕的做法中常見(jiàn)的,不僅材料簡(jiǎn)單,而且炒出來(lái)的藕片不會(huì)失去原本的清香甜味。想知道藕片怎么做好吃以及藕片的做法嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  方法一

  材料

  藕,香蔥,蒜片。

  做法

  1.把香蔥和蒜片切好備用。

  2.藕去皮切片。

  3.藕片記得放水里泡會(huì)避免變色。

  4.鍋里倒少許油煸香蒜片。

  5.把瀝干水分的藕片放入翻炒。

  6.翻炒均勻后加點(diǎn)鹽和大勺的清水,大火快速翻炒。

  7.炒到微微軟后撒上香蔥,即可出鍋。

  8.裝盤(pán)了。

  方法二

  主料

  蓮藕300克

  調(diào)料

  鹽3克,味精1克,植物油25克。

  做法

  1、將嫩藕洗凈切成薄片。

  2、鍋內(nèi)入油燒熱,放入藕片顛翻幾下。

  3、放入適量食鹽、味精立即出鍋。

  方法三

  材料

  蓮藕、香蔥、鹽、雞精、色拉油、姜。

  做法

  1.藕削皮,豎著從中間切成2半,改刀切成片;用清水浸泡。

  2.香蔥洗凈切0.5厘米的小段;姜切成片。

  3.藕片瀝干水分。

  4.油鍋燒熱,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分鐘。  

 

  5.放入適量鹽、雞精,關(guān)火。

 

  6.香蔥倒入,翻炒均勻盛盤(pán)即可。

 

  方法四

 

  材料

 

  蔥姜蒜,藕,鹽。

清炒藕片 藕片怎么做好吃 藕片的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
承德县| 时尚| 满洲里市| 历史| 永泰县| 吉安县| 荔波县| 五莲县| 乌兰浩特市| 灵台县| 莱阳市| 武川县| 广安市| 渝中区| 沙田区| 晋宁县| 保德县| 庆元县| 新平| 汉川市| 井陉县| 海城市| 砚山县| 翁源县| 五峰| 台安县| 泽库县| 洛阳市| 农安县| 泰顺县| 呼伦贝尔市| 加查县| 乌恰县| 嘉黎县| 林周县| 通城县| 彭水| 吴江市| 铅山县| 闸北区| 修水县|