亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

菠菜豬肝湯的做法 滋補豬肝湯味道又營養(yǎng)(2)

  菠菜豬肝湯

  材料

  菠菜350克,豬肝150克,蔥1根,姜、精鹽各適量。

  做法

  1、豬肝洗凈切塊。

  2、菠菜、生姜、蔥洗凈,菠菜切段,生姜切細絲,蔥切段,備用。

  3、起鍋注入清水燒開,放入豬肝煮沸,再放入菠蘿、蔥、姜煮滾,加精鹽調(diào)味即成。

  功效

  利腸胃,消積熱。湯清味鮮,補血益容。

  菠菜豬肝湯

  材料

  豬肝200克,菠菜100克,蔥5克,姜5克,味精(3克),鹽1/2茶匙(3克)。

  做法

  1,豬肝一塊洗凈。

  2,菠菜洗凈。

  3,將豬肝切片后泡水10-30分鐘。

  4,鍋中放油,倒入切好的蔥姜末。

  5,爆香后,倒入適量的水。

  6,倒入豬肝。

  7,下入菠菜。

  8,菠菜變色后,放入適量的鹽調(diào)味即可。

  菠菜豬肝湯

  材料

  菠菜,豬肝,生姜,油,鹽,清水,白醋。

  做法

  1.豬肝切薄片,放進大碗,加入沒過豬肝的水,滴入幾滴白醋。

  2.浸泡15分鐘后用流動水沖洗至沒有血沫為止。

  3.菠菜清洗干凈,切成兩段;生姜刮皮后切成姜絲。

  4.燒一鍋開水,放進菠菜灼水。

  5.撈出菠菜,放進涼水中浸泡。

  6.重新燒開一鍋水,水開后,放進菠菜、豬肝、姜絲,淋少許油。

  7.豬肝熟透后放鹽調(diào)味即可。

  豬肝菠菜湯

  材料

  豬肝片200克,菠菜100克,姜絲30克,鹽1小匙,米酒60cc,香菇精粉1/2小匙,水800cc,香油2小匙。

  做法

  1.豬肝片入滾水汆燙去血水后,撈出洗凈;波菜洗凈切段,備用。

  2.取一鍋將鹽、米酒、水、香菇精粉、姜絲、作法1的波菜與豬肝片,以中火煮至沸騰。

  3.熄火加入香油即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹菠菜豬肝湯的做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的菠菜豬肝湯了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

菠菜豬肝湯怎么做 菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
福海县| 古丈县| 冀州市| 彰化市| 西贡区| 齐河县| 浙江省| 巴东县| 静宁县| 福清市| 吉木萨尔县| 凤城市| 康马县| 犍为县| 宁明县| 永寿县| 北票市| 固始县| 綦江县| 元江| 乌拉特中旗| 平潭县| 河间市| 南皮县| 太康县| 仙居县| 马龙县| 泸西县| 崇仁县| 久治县| 长治县| 潜山县| 海丰县| 交城县| 麟游县| 收藏| 漳浦县| 思茅市| 闻喜县| 华宁县| 盐边县|