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石鍋魚的做法與配方 吃它美容明目兩不誤(2)

  3.將魚刨鱗后剖魚,然后洗凈。魚的種類不限,很多魚都可以做,花鰱或草魚都可。

  4.去刺,剩下魚身是沒有魚刺的,將魚肉切成大又薄的一片片。接著將魚片放入調(diào)料盤中,攪上滿帝石鍋魚秘制的調(diào)料,拌勻。

  5.紅炒石鍋魚底鍋菜。石鍋魚鍋底伴菜有黃豆牙、香菜,參與姜絲、蔥絲、青椒絲、紅椒絲等輔助材料一起炒。

  6.將預(yù)熱的石鍋里水倒掉,將底料和上調(diào)料食用油、鹽、味精、黃酒、淀粉、上湯、蝦油鹵、生抽、白糖,一起放入石鍋里面,中火加熱。

  7.起油鍋,將油燒成七成熱,放入魚頭。保持七成熱的油溫,將魚頭慢慢浸熟后撈出,魚身也按同樣的方法慢慢浸熟,然后放入石鍋黃豆芽底料上面。

  8.鍋中留少許油,放入滿帝石鍋魚的密制的調(diào)料、勾薄芡,淋入明油,后把芡汁澆在魚身上,姜絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊即可。

  9.屬于錦上添花,家里可以不用這樣哦--另起一口油鍋,放入蝦仁,劃熟后裝盤。將浸熟的魚也放入盤中。

  10.鍋中留少許油,放入上湯、鹽、味精、白糖、黃酒、蝦油鹵、生抽等調(diào)料,勾薄芡,淋入明油。

  11.后把芡汁澆在魚身上,姜絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊,青豆放中間。

  家常石鍋魚

  材料

  魚籽,魚腸,魚鰾,青菜,鹽,料酒,醬油,味精,雞精,胡椒粉,白糖,淀粉,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,色拉油。

  做法

  1.魚雜漂洗干凈。魚籽加雞蛋、淀粉及調(diào)味料拌勻,放平底鍋中焙成魚籽餅,再切菱形塊,放溫油中炸至金黃色。

  2.魚腸、魚鰾放沸水鍋中焯一下。

  3.鍋中加色拉油,放入蔥、姜、蒜、辣椒段,炒出香味后放魚雜,攢料酒,加高湯及調(diào)味料,用小火燒入味,勾薄芡、淋明油。

  4.石鍋燒熱,放少許色拉油,青菜焯水后放入鍋底,將燒好的魚雜盛在上面即可。

  簡單石鍋魚

  主料

  回頭魚1條(即魚回魚,約500克),姜3克,紫蘇2克,蒜3克,蔥3克。

  調(diào)料

  鹽10克,味精3克,辣妹子醬10克,胡椒粉5克,色拉油100克,鮮湯1000克。

  做法

  1、活回頭魚殺后除內(nèi)臟洗凈待用,從脊骨兩側(cè)下刀將魚肉取下切0.3厘米厚的片。

  2、魚骨頭剁4厘米見方的塊待用,姜、蒜切片待用,蔥切蔥花,紫蘇切絲。

  3、鍋內(nèi)放底油燒至七成熱,放姜、蒜、紫蘇大火煸香下入魚骨頭塊用中火煎香。

  4、加鮮湯燒滾,依次加入鹽、味精、辣妹子醬、胡椒粉。

  5、大火煮3分鐘后撈出骨頭放入燒熱的石鍋內(nèi)。

  6、再將魚片下入原湯中火煮開,略帶湯汁舀入石鍋內(nèi)撒上蔥花即成。

  小訣竅

  特點(diǎn)

  魚肉細(xì)嫩,湯紅微辣。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的石鍋魚的做法與配方,你們都看明白了吧。這對于喜歡吃石鍋魚的人來說,真是極好的??戳松厦嬲f的魚的做法大全以及石鍋魚的香料配方,想吃的小伙伴們就趕快行動起來吧。

石鍋魚的做法與配方 石鍋魚的香料配方 魚的做法大全 
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