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張雅莉：孕婦可以吃紅棗，因為紅棗當中含有一定量的蛋白質、脂肪、豐富碳水化合物以及維生素、礦物質等。
而孕婦在懷孕以后，鐵需求量增多，容易引起產后貧血，吃紅棗有助于改善貧血的癥狀，也可以吃動物性肝臟進行補鐵治療。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
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