網(wǎng)站導(dǎo)航
肉桂的功效與作用有哪些
8245次
桑椹是什么
5272次
山楂的功效與作用是什么
6897次
生姜的功效與作用有哪些
9258次
松花粉的功效與作用有哪些
6844次
仙人掌的作用與功效是什么
6805次視頻內(nèi)容
黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，還含有一定量蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，在黑芝麻當中鐵的含量也是比較豐富的。因而，具有養(yǎng)血滋陰、潤腸的作用?？梢源龠M紅細胞的生長、促進頭發(fā)的生長。黑芝麻要避免與雞肉一同食用，主要是因為黑芝麻中含有大量的維生素，如果與雞肉一同食用，會影響機體對維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
