網(wǎng)站導(dǎo)航
酵素減肥真的靠譜嗎
8457次
酵素的作用與功效有哪些
5740次
膳食纖維的作用是什么
9365次
什么是膳食纖維
6964次
維生素d的作用有哪些
6788次
維生素的作用有哪些
7649次視頻內(nèi)容
維生素C的作用主要有四種：
第一，維生素C對于骨質(zhì)代謝有一定的作用，特別是膠原纖維的生成，需要維生素C的參與，因此對于牙齒、骨骼的健康有非常好的作用。
第二，維生素C還有促進鐵、鈣、葉酸利用的功能，尤其是對于貧血以及鈣質(zhì)吸收障礙的人群，需要維生素C的特別供應(yīng)。
第三，維生素C能有效的促進機體免疫功能的維持，對于長期體弱多病以及維生素消耗量比較大的人群有非常好的補充作用，尤其是腫瘤的病人，需要大量維C的供應(yīng)。
第四，維生素C還可以具有一定美容的作用。因為一定藥理劑量的維生素C可以改善面部的色素，起到美白的作用。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
