男人腎虛怎么辦
7465次
男人為什么會腎虛
7391次
腰疼是腎虛嗎
8620次
腎虛的癥狀有哪些
9897次
女人腎虛的表現(xiàn)
7354次
腎虛怎么補(bǔ)
8536次視頻內(nèi)容
李海松：中醫(yī)說的腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛與腎精虧，不同的類型的腎虛表現(xiàn)不同。各類腎虛共同的表現(xiàn)有頭暈、眼花、健忘、容易記憶力減退、頭發(fā)會容易白，還有腰體酸軟、氣短乏力、有時夜尿頻繁或者會出現(xiàn)性欲下降、精子質(zhì)量下降、生育能力下降等表現(xiàn)。
不同類型的腎虛也有不同的表現(xiàn)，如腎陽虛在外寒就會出現(xiàn)怕冷、腰體酸、手腳冰涼甚至四肢意冷。腎陰虛的表現(xiàn)常常會出現(xiàn)失眠多夢、健忘。陰虛在內(nèi)熱，還會有內(nèi)熱的表現(xiàn)。腎氣虛會表現(xiàn)出不能鼓舌、易尿、夜尿增多、尿失禁或者容易出現(xiàn)早泄等。腎精虧主要表現(xiàn)為健忘、頭暈、腦子不清醒等表現(xiàn)。
腎虛是全身的疾病，現(xiàn)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)與腎虛相關(guān)的疾病可以有2000多種，所以得從生活方式著手，少熬夜、精神欲望低一些、心情放輕松。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
