牛肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的，經(jīng)常吃牛肉不僅能增強我們的肌肉力量而且還能有效補腎。那么日常生活中麻辣牛肉干的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉(zhuǎn)節(jié)目一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　麻辣牛肉干的做法

　　材料

　　牛柳1000克、料酒3湯匙(45ml)、大蔥1根、姜1大塊(約50克)。

　　花椒50克、干紅辣椒50克、生抽1湯匙(15ml)。

　　老抽3湯匙(45ml)、白糖4湯匙(60克)、鹽1茶匙(5克)。

　　味精1/2茶匙(3克)、熟白芝麻。

　　做法

　　1、首先就要將準備好的牛柳清洗干，然后切成合適的大小的塊狀，接著再用清水將其浸泡1小時，姜蔥切好備用。

　　2、用手把牛肉片的水分擠干，血水倒掉不用。放入盒中，放入蔥段和姜片，倒入料酒和1/2茶匙鹽(一定要少放，因炒制時還要調(diào)味)，腌制30分鐘。

　　3、干辣椒剪成段(不太能吃辣的，可以不剪)，干辣椒與花椒的比例為1：1。

　　4、然后就要將生抽，老抽，白糖，剩余的1/2茶匙鹽以及適量的味精加入碗中，并將其攪拌均勻就可以了。

　　5、鍋中倒入油，待油5成熱時，放入辣椒和花椒，炒出香味，馬上調(diào)成小火，倒入腌好的牛肉片倒入翻炒，炒到出了大量的水分后，將水倒掉。

　　6、繼續(xù)用小火炒鍋中的肉片，待水分完全干了(這個步驟需約至少10分鐘以上)，將調(diào)料汁倒入鍋中，炒3分鐘，待調(diào)料汁完全裹在肉片上，鍋中無湯汁即可出鍋，撒熟白芝麻。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!