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- [果類] 吃哈密瓜的好處 常吃這種水果能保護(hù)視力
- 哈密瓜是一種常見的水果，因為甜美可口被人們喜歡，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄蠈ξ覀兊纳眢w有好處，在吃哈密瓜的時候我們也應(yīng)該注意它的禁忌，很多人吃哈密瓜都是直接吃，
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- [菜類] 苦瓜的功效 多吃這種蔬菜不會上火
- 苦瓜是一種常見的蔬菜，經(jīng)常吃苦瓜對我們的身體有好的功效，在生活中苦瓜的做法有很多種，人們也會把它做成各種美味的菜式，苦瓜雖好，但是有一些人不能吃，它的禁忌人
