- [枸杞] 枸杞子的功效 枸杞子的吃法及五大功效
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- [蜂蜜] 蜂蜜的作用 這樣吃蜂蜜可以治常見病
- 蜂蜜在我們的日常生活中是一種比較常見的滋補(bǔ)品，而起經(jīng)常食用蜂蜜不僅可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏，而且還能達(dá)到預(yù)防疾病的作用。
- [谷類] 黃米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黃米怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
- 黃米在我們的日常生活中是一種非常常見的谷類，適當(dāng)?shù)氖秤貌粌H可以養(yǎng)陰補(bǔ)虛，而且還能達(dá)到潤(rùn)肺去噪的功效。那么黃米到底具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？黃米怎么吃好呢？今天三九養(yǎng)生
- [其他] 茶油的功效與作用 茶油怎么吃
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- [果類] 芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 芒果怎么吃及禁忌有哪些
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 治療骨傷疾病中醫(yī)食療應(yīng)該怎么吃
- 本期貼士治療骨傷疾病，一邊要補(bǔ)腎，一邊要養(yǎng)血、活血。飲食上可按照中醫(yī)“五谷為養(yǎng)”理論，多吃雜豆粥，尤其是黑豆。另外要健脾，多吃土里長(zhǎng)的黃色食物，例如黃豆、土豆、
- [西洋參] 西洋參的功效與作用 經(jīng)常吃西洋參有6大功效
- 西洋參是我們?nèi)粘Ｉ钪袪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的一種滋補(bǔ)品，適當(dāng)?shù)氖秤貌粌H可以保護(hù)我們的心血管系統(tǒng)，而且還能提高免疫力。那么你知道西洋參的功效與作用到底是什么嗎？西洋參怎么
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- 阿膠在我們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N非常好的保健食品，經(jīng)常食用不僅可以達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，而且還能提高我們自身的免疫力。那么你知道阿膠怎么吃好嗎？阿膠有哪些功效與作用呢？
- [果類] 春季吃什么水果好 5大水果是慢病克星
- 水果是我們?nèi)粘Ｉ罘N非常常見的一類食物，水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而且經(jīng)常食用還能幫助我們預(yù)防各種疾病，從而達(dá)到健康養(yǎng)生的功效。那么你知道春季吃什么水果好嗎？水果怎么
- [飲食禁忌] 吃海鮮禁忌 吃海鮮要注意這6大禁忌
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- [藥膳食療] 猴頭菇怎么吃 胃病的人能吃猴頭菇嗎
- 猴頭菇大家肯定都不陌生，其中最為大家熟知的救贖它強(qiáng)大的養(yǎng)胃作用。猴頭菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食材，效用是非常多。
- [果類] 羅漢果怎么吃 怎樣食用羅漢果更健康
- 生活中，羅漢果在我國(guó)有些地方可能不常見，因此大家對(duì)羅漢果的了解可能比較少。這里小編著重講了有關(guān)羅漢果的相關(guān)問題的闡述，如羅漢果怎么吃，羅漢果的功效和作用以及羅漢
- [果類] 菠蘿怎么吃 春天吃菠蘿的5大好處
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- [人氣美食] 20150324星尚頻道人氣美食：麻婆豆腐咋做好吃
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- 牡蠣肉別名蠣黃。功效作用滋陰養(yǎng)血。治煩熱失眠，心神不安，丹毒。始載于《本草綱目拾遺》。毒性無毒、歸經(jīng)心經(jīng)、肝經(jīng)。藥性平、藥味甘、咸。牡蠣肉的功效介紹牡蠣肉(《本
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