- [健康塑身] 如何減肥 11招跳躍讓你瘦不停
- 大部分都在減肥，除了去健身場所減肥之外，還有其他的方法嗎?如果你碰巧沒有時間去，該怎么辦呢?但是如果空間不夠大該怎么辦呢?那么那么原地跳躍能減肥嗎，跳躍運動減肥
- [疾病療養(yǎng)] 白內(nèi)障的手術過程是怎么樣的
- 在做白內(nèi)障手術之前，在角膜上做兩個切口，通過切口在晶狀體上開一個窗口，通過窗口摘除原有晶體植入人工晶體，把切口封閉，手術就完成了。白內(nèi)障的手術過程是怎么樣的?問
- [健康塑身] 瘦臉操 韓國女星7步瘦臉操
- 韓劇里的女主角永遠是美美的小臉，那么你知道韓國女星是怎么瘦臉的嗎?下面總結了韓國女星7步瘦臉操和瘦臉秘訣，告訴你韓國女星是怎么瘦臉的，看看吧?！ №n國女星是怎么
- [健身常識] 什么叫水中健身 水中健身有哪些
- 健身大家都不陌生，現(xiàn)在已經(jīng)融入到了每個人的日常生活以及生活觀念中來了，現(xiàn)在隨著物質(zhì)水平的提高，人們越來越關注自身的身體健康了，各種健身運動如火如荼的展開了，今天
- [健康塑身] 鄭多燕瘦腿 鄭多燕教你如何打造苗條雙腿
- 鄭多燕是當下非常著名的健身教授，拍攝的減肥視頻幫助很多人成功實現(xiàn)了減肥的目標哦!那么鄭多燕瘦腿操應該怎么練習呢?鄭多燕瘦腿方法有哪些原則呢?今天小編就向大家介紹
- [健身常識] 競技體操是什么 競技體操怎么練
- 提起體操，大家應該也都挺耳熟的，這是一種非常好的健身運動，即便就是在奧運會中也是時常能夠見到這項運動的身影，今天小編就來詳細給大家介紹一下關于競技體操的一些方面
- [健康塑身] 腹部減肥最快的方法 有效健康的減肥方法
- 對于肥胖大家覺得最煩惱的應該就是腹部了，很多人對于腹部的贅肉都很苦惱，那么對于腹部減肥怎樣才能快速有效呢，怎樣減肥才是快速有效的呢，下面小編為大家介紹一些快速瘦
- [北京電視臺快樂生活一點通] 20150115快樂生活一點通視頻：新奇的健身方法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：新奇健身法鍛煉不枯燥近日，一些新奇健身法很受歡迎，雖然多少有些自虐，但是，效果確實不錯。倒立健身法倒立一向是歷代僧侶的
- [瑜伽視頻] 美腿操 做一個腿部漂亮的瑜伽女人
- 美腿操做一個腿部漂亮的瑜伽女人愛美的女人除了想要漂亮臉蛋，完美的身材也是她們所夢想的。一個女人想展現(xiàn)自己的性感，除了胸部外，翹挺的臀部也是女人性感的表現(xiàn)之一，小
- [央視健康之路] 20141118cctv10健康之路：陸斌講練體操的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：五行健康體操講究的是陰陽平衡，對于調(diào)理身體有很好的作用。而且五行健康體操的動作簡單，有利于大家學習。那么做五行健康體操都有
- [健身常識] 減肥操是什么 減肥操的減肥效果怎么樣
- 提到減肥，很多人都不陌生，隨著現(xiàn)在時代的發(fā)展，人們對于自身形體完美的追求，減肥已經(jīng)滿滿地融入到人們的生活當中了。
- [健康塑身] 減肥操 簡單又有效的減肥操
- 很多的人都因為自己身上的脂肪而感到苦惱，下面小編針對這些情況，為白領一族們介紹一些簡單方便的減肥操，簡單有效。
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141226山東養(yǎng)生節(jié)目：武建平講健身球操的練法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：請嚴重關注健身球操這是唯一一項器械與身體不斷接觸的運動!思考多時，只能以“還有踢毽子”作為勉強的反駁。健身球一端是個彈性小
- [健身常識] 鄭多燕減肥操 跟著鄭多燕一起來瘦身
- 瘦身無論在什么時候，什么樣的季節(jié)都是十分受人關注的一件事，一直以來也都是頗為的受人關注，各種各樣的減肥方法層出不窮，也一直讓人們無法擺脫掉它的誘惑，畢竟誰都希望
- [健身常識] 健身運動 塑形美體健身操
- 運動可以說是生活中不可缺少的一部分，已經(jīng)漸漸的走進了人們的生活當中來，形成了人們的一種生活習慣，今天給大家介紹的就是健身操，可以很好的幫助人體塑形美體，效果非常
