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- [菜類] 香菇功效與作用 吃香菇應(yīng)該注意什么
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- [藥膳食療] 甲狀腺手術(shù)后吃什么好 甲狀腺忌郁悶忿怒
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- [谷類] 黃豆的功效 黃豆的幾種健康做法
- 黃豆在谷類也是比較廣為人知的，黃豆的營養(yǎng)價值也是非常高的，許多朋友喜歡在早上用黃豆炸豆?jié){喝，這確實是個不錯的選擇。那您知道黃豆有哪些功效嗎，接下來就和小編一
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- [菜類] 香菜的營養(yǎng)價值 吃香菜可以有這些好這處
- 在日常生活中，香菜大家應(yīng)該都知道吧，香菜的營養(yǎng)價值也是非常高的，特別是在煮魚的時候，香菜可是必不可少的調(diào)味料，其實在日常生活中香菜還有其他的一些做法呢，那您
- [菜類] 胡蘿卜的功效與作用 經(jīng)常吃胡蘿卜的好處
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- [菜類] 青菜的營養(yǎng)價值 幾種青菜的做法
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- 現(xiàn)在的年親人都有不吃早飯的習(xí)慣，長此以往很容易會得胃病，而胃是我們?nèi)梭w很重要的器官，那平時我們有什么樣的養(yǎng)胃方法呢，在冬季吃什么能夠有效的養(yǎng)胃呢，接下來就和
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- 不少人對牛肉和豬肉的食用方法有所疑問，為什么餐廳中的牛排一分熟、三分熟可以食用，而在豬肉方面卻沒有這種說法呢?其實，生吃豬肉的現(xiàn)象也存在的。
- [飲食] 紅肉白肉的營養(yǎng)區(qū)別 為什么越來越多人不吃紅肉
- 在生活中，牛肉、羊肉、豬肉等被稱為紅肉，而魚肉、家禽肉被稱為白肉。在相關(guān)的流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，紅肉可能會增加結(jié)腸癌、乳腺癌、冠心病等疾病的發(fā)病率。
- [養(yǎng)生常識] 為什么有的酸奶可以保存6個月 有的只能21天
- 在生活中，酸奶因為酸甜的口感比純奶更受歡迎，同時，在營養(yǎng)價值上，酸奶也更富有營養(yǎng)，但卻沒有失去牛奶補鈣的好處。但是市面上的酸奶保質(zhì)期卻有很大區(qū)別，有的可保存
